План питания на 5.12.13

План питания на 5.12.13 Вчерешний разгруз унес с собой 700 гр, и мой вес на сегодня состовляет 84-700
Голова правда сильно болела вечером, но оно того стоило

На сегодня мой план питания такой



Да, знаю маловато белков и ккал, ну не чего завтра по белкам догоню да и по ккал

Всем отличного дня и хороших похуделок

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +4
Валюня 23
5 декабря 2013 года 120 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru План питания на 5.12.13
  Вчерешний разгруз унес с собой 700 гр, и мой вес на сегодня состовляет 84-700
Голова правда сильно болела вечером, но оно того стоило
На сегодня мой план питания такой
Да, знаю маловато белков и ккал, ну не чего завтра по белкам догоню да и по ккал
Всем отличного дня и хороших похуделок Читать полностью
 


Дневник Валюня 23:



Комментарии:

5 декабря 2013 года
+1
умничка, отличное меню, тоже фасольки захотелось ням ням

5 декабря 2013 года
+1
да я прям уже жду обеда

5 декабря 2013 года
0
пошла и я готовить обед, правда я только позавтракала


Оставить свой комментарий
B i "