Работа над собо продолжается...

Всё хорошо! Правда, вес притаился Но работа над ошибками и собой продолжается.
Утром: гимнастика для суставов Норбекова;
Дальше всё как обычно:
- душ, завтрак, домашние дела...
-перекус, обед, ужин...
-прогулка по набережной;
- после прогулки душ;
- за 2 часа до сна мой любимый коктейль: кефир+киви+корица+имбирь.
Труднее всего, как ни странно, заставить себя пить воду.. Прохладненько,
и, соответственно, пить то не хочется... Как быть? Не знаю...

Рубрика: Мой день

Рейтинг:  +5
lena1611
5 декабря 2013 года 72 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Работа над собо продолжается...
Всё хорошо! Правда, вес притаился Но работа над ошибками и собой продолжается.
Утром: гимнастика для суставов Норбекова;
Дальше всё как обычно:
- душ, завтрак, домашние дела...
-перекус, обед, ужин...
-прогулка по набережной;
- после прогулки душ;
- за 2 часа до сна мой любимый коктейль: кефир+киви+корица+имбирь.
Труднее всего, как ни странно, заставить себя пить воду... Читать полностью
 


Дневник lena1611:



Комментарии:

5 декабря 2013 года
+1
Леночка, я на телефоне выставляю будильник - 8 раз за день звонит...напоминалка такая..
и у меня уже рефлекс вырабатался, как у собак Павлова - звенит телефон - беги пить воду

5 декабря 2013 года
0

5 декабря 2013 года
+1
а если пить воду приятно горячую и с ломтиком оимона? мне в свое время помогло...

5 декабря 2013 года
0
Спасибо, стоит попробовать!

6 декабря 2013 года
0
я сейчас начала пить воду, настоенную на шунгите, вкуснятина! не надо никаких лимонов... и умываюсь ей - кожа благодарна:-0

6 декабря 2013 года
0

7 декабря 2013 года
0

5 декабря 2013 года
0
я с водой тоже не очень дружу ..пока не очень

6 декабря 2013 года
+1

7 декабря 2013 года
0
Сегодня усилено пила её и пила-сейчас,
как аквариум

7 декабря 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.