Фотоотчёт 05,12,13

Привет-привет!

Сегодня решила позавтракать плотно - думала что с учётом этого на ужин съем творог, кефирчик... Наивная чукотская девочка.

Гречка, запаренная с вечера, молоко 2,5%, 1 ч.л. сахара.




Что-то типа куырдака (блюдо казахской кухни) - из печени, лёгкого говяжьих. В оригинале там ещё и мясо и всё это жарится. А у нас тут без мяса заранее отваренные субпродукты (лёгкое, оказывается, очень вкусное. И дешёвое... 1 у.е. за кг, тогда как филе говядины 10 у.е.), картофель, с добавлением 70 мл растительного масла на весь объём - получается как бы потушены в мульте. Суховато. Полпомидора, 2 бутерброда из бородинского хлеба и сыра. Чимчи промытое (корейская вкусняшка )) Это корейская (пекинская) капуста засоленная - соль, горький перец).



Кофе + 1 ч.л. сахара, молоко. Печенька. Квадратик горького шоколада. На этом закончился завтрак.




На обед 330 мл того же куырдака, бутерброд с сыром, помидор, огурец, зелёный чай с жасмином без сахара.




Вместо запланированного творога... Ужин - небольшая порция куырдака, пиалочка с чимчи (тут непромытое), кусок лепёшки.



А потом ещё захотела кушать... и вот... второй, блин, ужин... Три куска брынзы, овсяной пряник, творог со сметаной 20% и корицей, чай чёрный без сахара с лимоном. Переела(




Ну ничего... я же ещё не волшебник, а только учусь) Зато не съела пироженное, очень хотела, в магазине красивые, свежие... Не купила - не съела. Чудом.
Сегодня впервые увидела в продаже у нас брокколи свежую 2,3 у.е. маленькое соцветие. А у вас какие цены? И кабачки-цуккини, упакованные каждый отдельно, как цитрусовые иногда пакуют - по 3,3 у.е. за килограмм. Цивилизация идёт...
А это не по теме... Мой котёнок, лопающий специально для него посаженную кошачью травку... для пробы посадили... а-то уже весь Циперус, Хлорофитум сгрыз и на другие комнатные цветы покушался.



И ещё у клиента увидела телефончик необычный... Я очень люблю вещи нестандартно маленького размера. С детства. Всякие там книжечки размером с два, а то и один спичечный коробок, домики-макеты и прочее. Возможно, кстати, ноги растут от комплексов по полноте...

Дык вот, модель эта со слов клиента китайская, подаренная друзьями ему. Написано Нокиа, уже, тоньше и короче обычной Нокии С1-01 (на фото), полностью металлический корпус, двухсимковая. Прикольно... Ещё раньше видела Панасоник модельку, P50, кажется, вообще меньше спичечного коробка - у подруги, и ведь работал же)))) Словно игрушечный. А эту тоненькую Нокию кто-нибудь знает - что за модель, где продаётся?


Тэги:  фотоотчёт

Рейтинг:  +12
Аистёнок
5 декабря 2013 года 258 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоотчёт 05,12,13
Тэги: фотоотчёт

Привет-привет!
Сегодня решила позавтракать плотно - думала что с учётом этого на ужин съем творог, кефирчик... Наивная чукотская девочка.
Гречка, запаренная с вечера, молоко 2,5%, 1 ч.л. сахара.
Что-то типа куырдака (блюдо казахской кухни) - из печени, лёгкого говяжьих. В оригинале там ещё и мясо и всё это жарится... Читать полностью
 


Дневник Аистёнок:



Комментарии:

5 декабря 2013 года
+1
Аистёнок пишет:
Не купила - не съела.
Часто этим и спасаюсь.. )

5 декабря 2013 года
0
А для чего еду фоткать?...

5 декабря 2013 года
+3
lb72 пишет:
А для чего еду фоткать?...
А мне нравятся такие записи.. Сразу наглядно видно что да как и сколько )

5 декабря 2013 года
+3
Для себя - анализ, память, отслеживание - вместо пищевого дневника - раньше писала в тетрадь. Записать/увидеть реальный объём+качество съедаемого - первая рекомендация диетологов.

И из комментариев можно много полезного узнать от девочек.

5 декабря 2013 года
0
Да и не только для себя. Мы тоже посматриваем. Интересно, что другие едят

5 декабря 2013 года
0
ага, тоже люблю фотоотчёты смотреть - и кушательные и как у Леди Шульской культурно-просветительские)! подчерпнула у Нихао и Ульяны-Ирины рецепт куриного рулета ... Творожное желе. Правда последнее пока не удаётся.

5 декабря 2013 года
+1
Я когда третью фотку смотрела, то подумала, что это уже полдник, а это завтрак закончился
Аистёнок пишет:
Зато не съела пироженное,
Это уже плюс
А без сахара кофе не пробовала пить?
Аистёнок пишет:
Мой котёнок, лопающий специально для него посаженную кошачью травку
витаминов ему не хватает!

6 декабря 2013 года
+1
Во-во, я тоже думала, что уже обед. Но зато все такое красивое, аппетитное

6 декабря 2013 года
0
такое все оригинальное) меня, кстати, тоже плотный завтрак не спасает!

6 декабря 2013 года
0
Я, наоборот, если вредное утром съела, то весь день буду гадостями питаться


Оставить свой комментарий
B i "