У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Валюня 23

План питания на 6.12.13

Ну вот еще денечек пролетел и унес с собой 500гр

радуюсь этому и чувствую себя на много легче
вот такое у меня меню получилось на сегодня, знаю ккал конечно мало, но добрать я их не могу, я не голодная а еду в себя пихать не хочется

Вчера ездили с мужем в ашан накупила там их фирменых йогуртов, мммм очень вкусненькие и совсем не жирные

еще накупила себе кучу овощей и курятинки

правда чуть не соблазнилась на хот дог, но муж меня быстренько в чувства привел, за что ему огромное спасибо

он меня теперь контролирует, видимо ему уже совсем надоело что жена толстая

Не буду его разочарововать и стану худенькой и стройненькой

Всем хорошего дня и супер похуделок

Рубрика: Питание

Рейтинг: +4

Валюня 23

6 декабря 2013 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1096283/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">План питания на 6.12.13</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1096283/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013dec/06/10/1705726_92850-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну вот еще денечек пролетел и унес с собой 500гр<br>радуюсь этому и чувствую себя на много легче<br>вот такое у меня меню получилось на сегодня, знаю ккал конечно мало, но добрать я их не могу, я не голодная а еду в себя пихать не хочется<br>Вчера ездили с мужем в ашан накупила там их фирменых йогуртов, мммм очень вкусненькие и совсем не жирные...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1096283/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1096283/
              ]План питания на 6.12.13[/url][/b][/size]
              Ну вот еще денечек пролетел и унес с собой 500гр радуюсь этому и чувствую себя на много легче вот такое у меня меню получилось на сегодня, знаю ккал конечно мало, но добрать я их не могу, я не голодная а еду в себя пихать не хочется Вчера ездили с мужем в ашан накупила там их фирменых йогуртов, мммм очень вкусненькие и совсем не жирные... [b][url=https://www.diets.ru/post/1096283/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Валюня 23:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Комментарии:

nemediza

6 декабря 2013 года

отличное меню

Ответить

Валюня 23

(автор поста)

6 декабря 2013 года

↑ Ответить

Валюня 23

(автор поста)

6 декабря 2013 года

не много изменила я сегодняшнее меню, хочу чай с медом на ночь выпить, и перед ужином пока готовить буду еще 1 яблоко съем, ну и ккал подняла что бы было 1300, а то как то не хочется мне обменку убить

Ответить

nemediza

6 декабря 2013 года

тоже хочу чай с медом, не могу хороший найти, все пчеловоды уже на районе пчел блин сахаром кормят

↑ Ответить

Валюня 23

(автор поста)

6 декабря 2013 года

я незнаю хороший у меня мед или нет, но потею от него оч хорошо, покупала в магазине башкирский мед

↑ Ответить

nemediza

6 декабря 2013 года

не верю магазинам, беру всегда у одного и того же пчеловода, но в эту зиму у него много пчел вымерло, а заказов у него много было мне не хватило

вот такого меда как у него я ни когда ни где не пробовала

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы