всем привет! не могу вот прожить без жирненького хорошего с чесночком борща!! а тем более когда худееш это просто катачтрофа но и здесь я нашла выход!
вот рецептик диетического борщичка!!
попробуйте кто разделяет мои вкусы! Диетический борщ
Ингредиенты:
* 2 ст. ложки растительного масла
* 1 небольшая луковица
* 1 палочка сельдерея
* 1 морковь
* 1/2 сладкого перца
* 1 цуккини
* 1 большая свекла (желательно с ботвой)
* 1/2 небольшого кочана капусты
* 2-3 ст. ложки томатной пасты
* 14 стаканов воды
Способ приготовления: Потушить на растительном масле лук, сельдерей, морковь и свеклу с томатной пастой. Отварить капусту, перец, цуккини и свекольную ботву. Смешать с тушеными овощами. Посолить и поперчить по вкусу. без мяса но зато овощной!
и полезный!
а еще можн добавит грибочков пассерованных)и порезать зеленого лука!
я готовлю тож не сильно калорийный борщ, на воде, овощи не обжариваю, так бросаю в воду
Рекомендую этот рецепт, очень вкусно, проверено
Вспомнилось К дочери как то пришла одноклассница, у нее папа директор свинокомплекса.
Девочка нехотя села с нами обедать. Съела тарелку постного борща и еще два раза просила добавки