Фотоотчёт 06,12,13. И рацпредложение по чаю-кофе-потанцуем на рабочем месте.

06,12,13

Завтрак. Гречка с молоком 2,5%. 2 ломтика брынзы. Кусок лепёшки. Кусок «Шоколадного замка» - вафля с орехами в шоколадной глазури. Чай чёрный без сахара с лимоном.




Перекус. Чай зелёный без сахара, пол-яблока, курага, по чуток орешков кешью и грецких, мандарин.




Обед. 330 млн вчерашнего каурдака. Кусок лепёшки с сыром. Помидор. Чай зел. б/с.




Ужин. Творог с 20%ной сметаной. 1 кусок белого хлеба. 3 куска брынзы. Яблоко, мандарин (они ещё несъетые, но заранее сфотканные)




Доп. К ужину. Овсяной пряник, чёрный чай без сахара.




Воды чистой вчера 2 литра, сегодня 1 литр. Снова чуть не купила то пироженное, уже и деньги достала, но получив замечание от мамы - про зеркало))) - не купила. Один фиг на днях куплю - ну хочется! Главное не съесть вечером, а в холодильник и на утро на завтрак)))

Сайт очень нравится тем, что девочки, не жадничая, деляться своим опытом - и кулинарным, и похуденческо-стройнительным, и в мужчиноведении... Вообщем, реальная жизненная большая Копилка Опыта. И вот... Раньше, когда работала в большом офисе, всегда с удивлением наблюдала толпы девчонок и парней - соофисников, ждущих спозаранку открытия магазинчика, чтобы купить себе кофе в пакетиках. А если магазинчик открывался - иногда - к обеду - они дико ругались, что остались без кофе. Или есть пакетики кончались. А я всегда носила с собой в баночках отдельно кофе, отдельно чай, сухое молоко, сахар. Во-первых, экономнее гораздо, во-вторых бесперебойный доступ, и намешиваешь на свой вкус.

Дык вот, сфоткала, может кому пригодится... Я храню кофе-чай-потанцуем вот в таких пластиковых коробочках из-под жвачки "Орбит". Макси-пачки продаются обычно в супермакетах. У них ну такая клёвая крышечка, можно и маленький носик открыть и оттуда сыпать, а можно и всю крышку. И орешки можно туда... Всякое сыпуче-ползучее))))



Контейнерчики для тормозков тоже люблю - разнообразные такие... Единственное, никак не куплю себе приличный термос. Те, что были некачественные, что ли, у них, даже простелённые фольгой - пробки неприятно пахли. Может кто посоветует модельку мини-термоса?