Я сейчас разбираюсь со своей мотивацией. У меня она пока одна, но слабая - закончить начатое. Других больше нет и я даже не знаю, радоваться этому или нет
Начинала с мотивацией - чтоб хорошо себя чувствовать, быть сильной и активной. Ну вот, я хорошо себя чувствую. Я, может, не очень сильная, но вполне активная.
Мотивации "для красоты" тоже нет - у меня отличная фигура. Конечно, можно сделать ещё лучше, но причин для этого нет
Ещё есть куча анти-мотивационных мелочей. То воду днём отключат(а мне ж после трени надо в душ), то холодно ужасно, то заказ срочный, то вообще просплю.
Остались редкие тренировки для поддержания(чтоб, если я вдруг найду мотивацию, я бы смогла не начинать заново, а спокойно продолжить).
Питаюсь регулярно, старалась есть в одно и тоже время - теперь желудок сам вовремя напоминает урчанием. Хотя всё ещё не люблю кушать.
Короче, я вроде и не бросила, но и вперед не двигаюсь
Разбираюсь вот... с мотивацией.