Ну, да - в жизни бывает всякое.
В общем, я вчера около трех часов левую руку сломала. Поговорила с дочерью, в карман сунула мобайлик, подскользнулась и упала, на левую ладонь оперлась при падении и обалдела от сильной резкой боли... теперь я знаю, как люди ломают сея сами...
Все-таки дошла до магазина тканей, купила симпатичненький лоскуток крепа - я за ним и шла, лоскут стрейч-габардина для курсов, мне рулик надо было сделать, задание дали на курсах кройки и шитья. Вернулась домой, взяла документы (паспорт, страховой полис) и пошла в травмопункт, в слепой надежде - ну не ломала же никогда ничего, пальцы шевелятся, значит просто ушиб и вывих, ну и растяжение, в общем, все, кроме перелома. А хирург сказал, - Вот посмотрите, ниточка - это перелом, гипс на две недельки наложим, руку зафиксируем, все будет хорошо, а в понедельник к травмотологу.
Теперь сижу у компутера - ни шить, ни вязать... тренировки и бассейн на две недели отложила... только питание... кстати, у меня есть отруби... в общем, все хорошо...
Спасибо, Танюш!!!
Я летом ступню сломала: неудачно из автобуса вышла.
В общей сложности,2 месяца:месяц гипс и костыли,месяц училась ходить заново...
Вам сейчас нужен кальций и кератин для лучшего сращения( холодец,желе)
В первые дни в основном беспокоит боль, поэтому основное лечение - это обезболивание всеми доступными препаратами. Хорошо идут кетонал, кетанов, баралгин. Если есть кому поставить инъекции, то лучше внутримышечно. А затем идет вопрос улучшения сращивания костей - здесь уже бери в помощники народную медицину - принимают мумие. по 0,2 г в сутки утром за час до еды, запивая молоком. если принимать препараты кальция, то в паре пей витамин Д и аскорбинку - идет лучше усваивание кальция.
И держись! С каждым днем будет только легче.
Танюш, я написала тебе, что у меня только нальгизин и найз. Уколы некому ставить, но вчера нальгизин выпила и боль ушла. Чуть-чуть совсем есть боль. Но особо не беспокоит.
Танюш, мумие можно просто проглотить таблеточку? Ну и запить молоком
Можно же "Кальций Д3 НИКОМЕД"? Я неделю пью аскорутин . Еще аскорбинки добавить надо? или хватит?
Оксана чуть выше напомнила мне про холодец и желе.
Держусь, Танюш. В целом все хорошо, только рука ничего пока делать не дает, когда шевелится, то больно, конечно. Но я стараюсь ее не беспокоить.
А до магазина дошла))) еще и перчатку могла надеть. а потом будто браслет на нее тугой надели, опухла. Да и больно было очень-преочень. Ну я до больницы только через часа полтора дошла... то любимый позвонил, вышел от доктора - тоже пока все рассказал..., то мама... но это все по дороге между падением, магазином и обратной дорогой домой.
Первые дни конечно боль будет. Ты уж не напрягай пока рук, потом попозже будешь ее разрабатывать. Что ж ты хочешь от нее? перелом ведь, не щикотка.
Все прочитала, Танюш.
Надо купить еще аскорбинку.
В понедельник к травмотологу, хирург сказал, но я во вторник схожу, в понедельник на курсы надо поехать.
Танюш, я потом эти курсы не нагоню, хоть за две недели всего два занятия пройдет, занятия по четыре часа, информации много... Бросать не хочется, недешевое удовольствие, уже 9000 заплатила... Просто писать-то конспект я могу, рука в гипсе же левая, вот и подумала - хоть запишу все. В практике потом нагоню.
Что-то не знаю, что и делать...
А к травмотологу во вторник схожу с утра. Он принимает только с утра с 8 до 11.
Береги себя, ты мой пример
Спасибо тебе за участие
Я когда ключицу ломала, вообще пришлось оперировать... бррр... Ну и восстанавливаться потом - бееее...
Тренировки можно оставить, ножками ходи, приседай. Кстати? рукой в гипсе тоже надо двигать, я миме ввиду, верхними суставами, чем больше подвижность, тем быстрее кровообращение, а кровь приносит необходимые для восстановления вещества... Выздоравливай скорей!!!
Хожу пока по дому, приседания сегодня сделала, рукой шевелю... Спасибо Тань!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я держусь. Спасибо.
Ты знаешь, может, если бы знала, что сломала руку, то в магазин бы не пошла... хотя, не знаю... я думала, что это что-то другое, кроме перелома
Ходи, Солнышко, осторожнее, береги себя.
Я в общем-то тоже по льду не бегаю... и шла-то медленно... эх...