Заел быт.
А я заедаю стресс.
Как с этим справиться?
Я понимаю, что то нужно мне одной.
На походы по магазинам и салонам, сейчас нет средств. все деньги уходят на ипотеку, квартиру ( недано переехали, обустраиваемся), маленького ребенка и жизнь. А новая шмотка мне сейчас ой как бы помогла или абонемент в зал, но увы(((
не могу справиться с аппетитом. прекрасно осознаю, что с трудом сброшенные после родов кг начинают возвращаться. каждый день себе обещаю - завтра. Но завтра все то же самое. пытаюсь сказать себе - сегодня, но ничего не выходит. Дом и постоянное сидение с малышом дают о себе знать.
Зато муж уматал на рыбалку и не собирается возвращаться. ( не, вообще, он у меня хороший и достаточно понимающий, а у меня накипело от одиночества, я же все таки женщина.) Хочу светского выхода, а не в чем. и как представлю, что с утра надо вставать по первому зову малыша, дак сразу уже никуда не хочу.
На весах уже +3, а я не могу остановиться, ведь так мечтала похудеть.
Боже, как же иногда хорошо, выговориться. Хоть и речь моя сейчас сумбурна. Но пишу так, как идут мысли.
вчера пытались повечерить с подружками за бутылочкой вина. Они пришли, сынок сразу начал ворочаться, у другой доча то же без мамки не захотела спать, и в итоге вечер получился не на 5. Маленькие дети))))
Но как за всем этим не забыть о том, что ты женщина???
Заел быт. А я заедаю стресс. Как с этим справиться? Я понимаю, что то нужно мне одной. На походы по магазинам и салонам, сейчас нет средств. все деньги уходят на ипотеку, квартиру ( недано переехали, обустраиваемся), маленького ребенка и жизнь. А новая шмотка мне сейчас ой как бы помогла или абонемент в зал, но увы((( не могу справиться с аппетитом...
Читать полностью
Девоньки, можно я перед вами пообещаю себе и Вам))завтра разгрузку на твороге и кефире. Если не справлюсь-отпишусь. И если справлюсь-отпишусь то же.
Обещайте закидать меня тапками, если я окажусь слабачкой.
обещаем можно совет?я вот тут читала план ухода за собой по дням.можно так сделать.в понедельник можно заняться лицом,вторник волосами,среда руками,четверг ногами и т.д.
Ну что, я с повинной головой!!!!
Разгрузка не удалась, но я не ела сладкого, почти всего 1 конфетку с кофе
и мучного не ела. и дальше в том же духе планирую продолжать.
Обещайте закидать меня тапками, если я окажусь слабачкой.
Разгрузка не удалась, но я не ела сладкого, почти всего 1 конфетку с кофе
и мучного не ела. и дальше в том же духе планирую продолжать.