Переходить или нет

Девчата вот у меня такой вопрос, по линеечке мне с 13 числа на закрепление, по идеи должна весить 60,1 кг, а вот по факту 63,4 кг так что б сильно нарушать не нарушала, иногда воды не допивала, ну и в еде себе не сильно отказывала, хотела есть ела. Переходить или посидеть еще на круизе до этих 60 - ти кг?
Рейтинг:  +7
Liva34
10 декабря 2013 года 1 225 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Переходить или нет
Девчата вот у меня такой вопрос, по линеечке мне с 13 числа на закрепление, по идеи должна весить 60,1 кг, а вот по факту 63,4 кг так что б сильно нарушать не нарушала, иногда воды не допивала, ну и в еде себе не сильно отказывала, хотела есть ела. Переходить или посидеть еще на круизе до этих 60 - ти кг? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

10 декабря 2013 года
+1
до нужного веса, потом на закрепление. многие и на закрепе теряют килограмм-два.но уж по диете-до нужного результата! линеечка ведь только примерно как должно быть в наилучшем варианте. а так бывают застои, заЖоры , заПои ... так что линеечка-не панацея

10 декабря 2013 года
+1
мне уже капитально надоело в принципе))) сплю и вижу гречку или плов

10 декабря 2013 года
+1
ага, а я вообще хочу побыстрее все, чтобы утром я могла нормально поесть

10 декабря 2013 года
0
я тоже люблю похамячить утром))) с вечерка наготавливаю и вперед

11 декабря 2013 года
0
лучше посидеть ещё до 60, ещё впереди НГ успеите набрать там вес, потом заново на круиз сядите.

11 декабря 2013 года
+1
А когда Вы расчитывали линеечку, Вам рекомендовалось похудеть до 60 или 63?!
Просто у меня по линеечке круиз должен длиться до февраля и должна быть 63, а я хочу 58, и сейчас уже 61,5.
И вот тоже думаю переходить на закреп сейчас или дотянуть до 58...
С другой стороны пара недель на закрепе перед НГ не повредит, легче будет избежать срывов...

11 декабря 2013 года
0
полностью согласна

11 декабря 2013 года
0
до 60,1

18 декабря 2013 года
0
Вы можете и на закреплении сбросить лишние кг., а можете и не сбросить. Если есть силы их "добить", то, конечно, лучше это сделать. Если есть угроза срыва - то тогда на закреп!
Решать вам.....

18 декабря 2013 года
0
Второй день на закреп перешла, съела утром киви с йогуртом и творогом, психи отпустило, думаю это психологически стало тяжело на круизе

11 декабря 2013 года
0
Я думаю что надо добить свою линеечку как и запланировали т. к. впереди праздники и возможен набор веса ,а это уже снижение мотивации , а потом , на закрепе сбросите еще ,я сбросила 6 кг.

11 декабря 2013 года
0
Дойти до нужного веса и уйти на закрепление.


Оставить свой комментарий
B i "