план питания на 11.12.13

план питания на 11.12.13 Утро выдалось напряженное чуть не проспала на работу однако взвеситься я успела и -300гр итого мой вес 83 кг
Сегодня решила устроить разгрузочный день на кефире йогурте отрубях и фруктах...мое примерное меню выглядит так, если что то лишнее скажите пожалуйста мне об этом, так как я только второй раз разгружаюсь...


Всем хорошего дня, веселого настроения и конечно же большущих отвесиков

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +3
Валюня 23
11 декабря 2013 года 567 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru план питания на 11.12.13
  Утро выдалось напряженное чуть не проспала на работу однако взвеситься я успела и -300гр итого мой вес 83 кг
Сегодня решила устроить разгрузочный день на кефире йогурте отрубях и фруктах...мое примерное меню выглядит так, если что то лишнее скажите пожалуйста мне об этом, так как я только второй раз разгружаюсь...
Всем хорошего дня, веселого настроения и конечно же большущих отвесиков
Читать полностью
 


Дневник Валюня 23:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "