Кому на Руси жить хорошо или кому лучше худеется?

Кому на Руси жить хорошо или кому лучше худеется? Сегодня я вешу 80 кг!. Посчитала и выяснилось, что последний кг я сбрасывала целых 12 дней!!! Это что-то с чем-то! Для меня ооооочень долго, т.к я привыкла к другим темпам. Мысли по этому поводу следующие:

1. Каждая новая попытка похудеть в разные отрезки времени даётся всё сложнее. То есть лучшие результаты достигаются с первой попытки, поэтому нужно идти к намеченной цели без перерывов.

2. Легче сбрасывать вес приобретённый за недлительный период времени, н-р, во время беременности, длительного ничегонеделания во время отпуска и т.д. Этот вес "жидкий", он ещё не успел крепко усесться в организме и стать базовым.

3. Так же достаточно успешно уходит лишний вес, который не являлся основным весом до 25-35 лет. Люди до этого возраста могут иметь разный вес, который обусловлен разными показателями, но тем не менее являтся комфортным и не опасным для нормального функционирования организма человека.
Отсюда следует, что именно с устойчивым весом труднее всего бороться, организм будет стоять до последнего прежде чем отдать лишний грам от веса, который для человека являлся базовым, пусть даже и не соответствовал норме по имт.

4. Дети, подростки, юноши и молоденькие девушки, которых закормили бабули и заботливые мамашки, тоже похудеют быстро, стоит только наладить ПП, т.к обмен веществ у этой категории населения правильный, физическая активность высокая. И наоборот,- пожилым похудеть труднее по этим же показателям, но в отрицательном значении.

И заключительный пункт, больным людям труднее всего сбросить ненавистные кг.

По моей логике я отношу себя к третьему пункту. Сколько себя помню я была достаточно пышной, в молодые годы мой вес был в пределах 70-80 кг. Восемьдесят кило - это вероятно моя граница, которую мне придётся брать глубокой осадой. Так что прогнозы неутешительные, к новому году скорее всего я приближусь, может быть, только к отметке 78 кг. Вот такая правда жизни..

Кто что думает по этому поводу?

Тэги:  похудение

Рубрика: Мысли вслух

Рейтинг:  +19
тьяна2
11 декабря 2013 года 285 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кому на Руси жить хорошо или кому лучше худеется?
Тэги: похудение

  Сегодня я вешу 80 кг!. Посчитала и выяснилось, что последний кг я сбрасывала целых 12 дней!!! Это что-то с чем-то! Для меня ооооочень долго, т.к я привыкла к другим темпам. Мысли по этому поводу следующие:
1. Каждая новая попытка похудеть в разные отрезки времени даётся всё сложнее. То есть лучшие результаты достигаются с первой попытки, поэтому нужно идти к намеченной цели без перерывов... Читать полностью
 


Дневник тьяна2:



Комментарии:

11 декабря 2013 года
+5
Да, все так. Но идти нужно, даже если все против!!!

11 декабря 2013 года
+2
Соглавна с вашими умозаключениями!Вот был у меня комфортный вес до 25 лет 53-55 кг, чем ближе к нему, тем тяжелее...Но, не будем унывать!!!
Это -вам!

11 декабря 2013 года
+2
Спасибо за букетик.

Унывать, конечно же, не будем. Будем двигаться вперёд.

11 декабря 2013 года
+1
Если ничего не делать и просто плыть по течению, то вес незаметно будет расти. Ведь с возрастом обмен веществ замедляется. Поэтому обязательно надо думать, что в рот кладёшь, надо учиться правильно есть. Сдаваться не будем!!!

11 декабря 2013 года
0
тьяна2 пишет:
И заключительный пункт, больным людям труднее всего сбросить ненавистные кг.
это видимо п.5
что-то я подумывать стала, может у меня п.5 ?! Месяц никаких движений стрелки весов , правда объемы уходят!

11 декабря 2013 года
+1
Если вес стоит более трёх недель, но при этом уходят объёмы, то возможно у вас плато. Так что переживать не о чем.

11 декабря 2013 года
0
и как с ним справляться? Что-то я в растерянности

12 декабря 2013 года
+1
Плато не вечно, постоит и сдастся на милость победителю, если вы ,конечно же, будете настойчиво добиваться своей цели и продолжать питаться правильно .

12 декабря 2013 года
+1
тьяна2 пишет:
Сколько себя помню я была достаточно пышной
у меня подруга была лет до 30 эдакой пышечкой 70 кг при маленьком росте,а потом решила и похудела,вот уже 10 лет ее вес 55кг,так что не ищите причины,просто идите к намеченной цели.

12 декабря 2013 года
0
Ну как же не ищите? Человек же не баран, он не должен стучаться рогами в каменную стену. В моём понимании, надо всегда подходить к делу осознанно, с пониманием того что происходит, делать выводы и двигаться дальше намечая новые пути для достижения цели.

12 декабря 2013 года
0
иногда люди стучатся в воздвигнутую ими самими стену.

12 декабря 2013 года
0
Это не моя тема.

12 декабря 2013 года
0
Ну к примеру я себе сейчас гораздо больше нравлюсь, чем в 20 лет. Я тоже худой никогда не была..вернее была..недолго. Месяц примерно после гербалайфа. Спорт и контроль питания и все у вас будет ок! Удачи!

Но вот да, мой животик всегда со мной Но мы с ним боремся

12 декабря 2013 года
+1
Я нисколько не сомневаюсь, что я добьюсь своей цели. Я просто попыталась разложить по полочкам что к чему и принять это, для того, чтобы выработать в себе новое отношение к своему похудению. Я привыкла к другим темпам скидывания веса, а сейчас, когда остаётся совсем ничего , всё изменилось - теперь граммы практически перешли в милиграммы. Вот от этого стало грустненько

А по поводу животика - это отдельная тема, я даже сказала бы темища

12 декабря 2013 года
0
Удачи Вам, Тьяна! Еще питье воды очень помогает в снижении веса и ходьба

12 декабря 2013 года
0
Спасибо большое. С ходьбой у меня проблем нет, хожу много. А вот с питьём проблема. Знаю, что вода -это наше всё, но не допиваю свою норму. Не лезет вода в меня. Борюсь с этим пробелом, но пока проигрываю.


Оставить свой комментарий
B i "