Все-таки ПМС... был жор, пмсный, такой противный...
Съела завтрак в 7.30 бутерброд с плавленным сырком. обед (поздно увы 15.30) большая миска салата - кукуруза, огурцы. И кусочек сырокопченого балыка. 2 конфеты "коркунов", и 2 миндальных орешка в шоколаде. перекус. чай и 5 штук кураги ужин опять-таки поздний. Небольшая мисочка горохового супа и одно ребрышко из супа.
В общем питание то еще!
Спорта ноль, 40 минут пешей прогулки с собакой не в счет.
В общем за день ноль баллов.
Надеюсь сегодня у меня получится практически разгрузочный день.
Все-таки ПМС... был жор, пмсный, такой противный... Съела завтрак в 7.30 бутерброд с плавленным сырком. обед (поздно увы 15.30) большая миска салата - кукуруза, огурцы. И кусочек сырокопченого балыка. 2 конфеты "коркунов", и 2 миндальных орешка в шоколаде. перекус. чай и 5 штук кураги ужин опять-таки поздний. Небольшая мисочка горохового супа и одно ребрышко из супа...
Читать полностью
Понимаешь, с одной стороны как медик я понимаю, что с гормонами бороться сложно. Но с другой стороны я ж вроде человек-разумный, и у меня вроде как есть МОСХ!!!! И что ж этот мозг гормоны то заткнуть не может.
Одно радует, что страшный жор у меня обычно день-два,сегодня я его пока не чувствую. Может и обойдется
не огорчайся, у тебя повод есть для Жоры
Одно радует, что страшный жор у меня обычно день-два,сегодня я его пока не чувствую. Может и обойдется
Или я раньше ела больше, поэтому никак.