У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя lenjar

Хочу в клуб по ходьбе с Лесли

Я тут для себе открыла этот вид нагрузки

Просто очарована. Более интенсивные нагрузки мне не подошли, старые травмы дали себя знать. Теперь вот понимаю, что ходить интереснее в компании. Попыталась найти клуб по Лесли, не нашла. Может кто знает? Или свой организовть? Уверена, тут много ее поклонников

Тэги: Лесли

Рейтинг: +3

lenjar

11 декабря 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1100746/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Хочу в клуб по ходьбе с Лесли</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20718/">Лесли</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я тут для себе открыла этот вид нагрузки  Просто очарована. Более интенсивные нагрузки мне не подошли, старые травмы дали себя знать. Теперь вот понимаю, что ходить интереснее в компании. Попыталась найти клуб по Лесли, не нашла. Может кто знает? Или свой организовть? Уверена, тут много ее поклонников
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1100746/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1100746/
              ]Хочу в клуб по ходьбе с Лесли[/url][/b][/size]
              Я тут для себе открыла этот вид нагрузки  Просто очарована. Более интенсивные нагрузки мне не подошли, старые травмы дали себя знать. Теперь вот понимаю, что ходить интереснее в компании. Попыталась найти клуб по Лесли, не нашла. Может кто знает? Или свой организовть? Уверена, тут много ее поклонников [b][url=https://www.diets.ru/post/1100746/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lenjar:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Комментарии:

Tayga

11 декабря 2013 года

Я без клуба топаю))) Мне по диете не рекомендуются интенсивные нагрузки, а эта в самый раз)))

Ответить

экзикватура

11 декабря 2013 года

Спасибо за идею! Нашла на ютубе, мне понравилось.

Ответить

lenjar

(автор поста)

11 декабря 2013 года

Идея не моя, тоже случайно тут наткнулась у кого то. Посмотрела, пошагала, и, да, мне тоже понравилось!

↑ Ответить

Лужайка

11 декабря 2013 года

Я тоже сама топаю, правда 2 дня пока только

. Хотела с Джилл заняться , но что-то лень, да и КД . Только вот думаю будет ли результат? С Джилл я весной 30дневку пропрыгала, было заметно.

Ответить

lenjar

(автор поста)

11 декабря 2013 года

Я неоднократно читала, что ходьба - лучший вид умеренной нагрузки, но надо сочетать с правильным питанием. А Джил я летом занималась, на даче, по росе утренней - было шикарно. А в квартире не пошла - душно, тесно и травма старая болеть начала почему то

Надеюсь, что Лесли в сочетании с танцами, которыми занимаюсь давно, даст результат. Особенно, если шоколад весь попрятать от себя

↑ Ответить

мариям05

11 декабря 2013 года

здесь есть клуб-шагом марш вместе с лесли сансон

Ответить

lenjar

(автор поста)

11 декабря 2013 года

Спасибо большое, уже записалась туда

↑ Ответить

Миклена

11 декабря 2013 года

https://www.diets.ru/club/937785/ такая группа есть...

Ответить

lenjar

(автор поста)

11 декабря 2013 года

Спасибо

))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы