Вчера отчетика не получилось, я честно наваяла кучу текста, начала грузить фото и обрубился Интернет. Оказывается, я не доплатила за него 100 рублей. Кстати, я, дурочка, обегала несколько кварталов в поисках офиса билайн, а сегодня обнаружила, что терминал по оплате стоит у меня на работе, под носом прямо))) Как приятно познавать что-то новое)
Вчера на фоне расстройства от отсутствия Инета смотрела "Секс в Большом городе" и жевала орехи грецкие с вареньем, потом закусила пряником и хлебцем с сыром и со злости сделала 100 приседаний. Спать легла поздно, сегодня на работу благополучно проспала, благо, что была встреча с клиентом рядом с домом. У нас все замерзло и замело снегом, до остановки практически ползла.
Сегодня на ужин купила себе блинчики с творогом, к ним намешала соус из "Активии" без сахара, добавила ложку корицы, ванилин, ложку какао-порошка и ложку варенья. Извращенка
Слопала все за милую душу, догналась чаем с пастилой. Сегодня я объедаюсь пастилой и черносливом в шоколаде. У меня эти конфеты муж обожает (почти бывший). Видимо соскучилась по нему и решила его любимыми конфетами компенсировать)
Вот поймала эмоцию, вчера с ним разговаривала, сказал, что будет подавать документы на развод до Нового года. Вроде бы с Нового Года будет введена пошлина за развод 30 000 тыс.руб. Кто знает, правда? Вот это меня вчера расстроило, ни намека от него на улаживание и т.д. Видимо, настроен решительно. А сегодня еще в юстиции с сотрудником поругалась, дурной день, все сумбурно и непонятно. На улице дубак, болит спина, нужно идти к врачу, куда не знаю, времени нет совсем на обследования и т.д. Новая работа, хрен отпросишься, сразу начнут шептаться, знаете, как это бывает. Вот я и решила поесть и забыться. Как-будто обжорство решит все проблемы
Но днем была умничкой, ела по расписанию и все правильное, хотя бы на этом спасибо мне. Иду к цели питаться неделю низкоуглеводкой, а в субботу-воскресенье отъедаться сложными углями. Поняла, что мне нужно что-то необычное в питании. Ну не могу я как все есть борщ и гречку (это я о коллегах на работе).
Для себя решила, раз у меня скучная и серая жизнь, пускай хотя бы в режиме питания я буду не такая как все. Я всегда была пищевая извращенка, а сейчас это особенно обострилось. Сегодня на полдник пила кофе с крабовыми палочками. Уже третий день на обед у меня вареная курица с кетчупом и огурец. Перекусываю сырком и морковкой. Мне вкусно и сытно, для себя потихоньку вырабатываю схему питания, пока в голове, скоро я к ней приду. И даже не для того, чтобы похудеть, а чтобы всю жизнь придерживаться оптимального веса и иметь здоровый желудок.
Я, например, давно не ем колбасу, ну иногда у родителей, 1 раз в полгода и то, потому что у них нормальной еды никогда нет. Поняла, что меня давно не тянет на жирные торты с кремом, мне слишком скучно их есть. Из пироженных я люблю все творожное, вообще, я творого-маньяк, могу есть его в любом виде тоннами. А ведь было время, когда я творог постоянно выкидывала, забывала за него в холодильнике. Сейчас бы руки себе за это откусила, за творог все отдам)))
Я не пью пакетированные соки, лет так с 12. Отказалась от них однажды, после того, как вычитала в каком-то журнале сколько там сахара. В 11 лет я перестала добавлять сахар в чай и кофе, до сих пор пью без сахара, привыкла за столько лет. Я никогда не ем сало, полгода назад отказалась от сливочного масла в чистом виде. Майонез и сметану года 2 как заменила натуральным йогуртом. Из сыров ем тофу или адыгейский, обожаю их.
В последнее время из экономии стала часто покупать плавленый, но нужно завязывать, слишком он жирный.
Вот единственный мой бич - это сладкое и печеньки. При этом обычные крекеры мне не интересны, мне подавай что-нибудь эдакое в глазури белой, с кокосовой стружкой, с прослойками разными и т.д.
Как только я себя не обманывала, но непременно срываюсь. Сидела пару месяцев вообще без сладкого, только пару ложек варенья в творог с утра. Похудела за месяц на 5 кг не ограничивая себя в другой еде. Я уже полгода не ем черных семечек, только иногда позволяю себе тыквенные. Раньше, не задумываясь, могла по фильм умять 200 гр, а это же жира, мама дорогая.
А как мы в семье собирались под телевизор с тазиком семечек))) До сих пор ложбинки от них на зубах. А с подружками на лавочке потрындеть, милое дело, вот так и юность прошла)
Налопалась фруктов, уже спокойно прохожу мимо полок, совсем не тянет. Из овощей люблю свеклу и помидоры черри, ну и огурцы, куда без них. Вот сейчас подсела на цветную капусту, хрустит очень аппетитно. А еще мне тяжело пройти мимо полок с орехами и сухофруктами, я их обожаю. Орехи так вообще бы ела без остановки.
Но моя мечта все-таки перейти на максимально "чистое" питание. Без добавок, кофеина, промышленно-обработанной еды. Но все портят печеньки)))
Купила вчера себе умывалку для лица, Лореаль, мне понравилась, мягкая и не сушит кожу, до этого регулярно Олэй пользовалась, тоже ничего. Вот такая, стоит 190 рублей.
Покажу мой вчерашний ужин: омлет из двух яиц, ложки молока, половинки лука, на сковороде без масла, тыквенные семечки и цикорий, взяла на пробу со сливками маленький пакетик.
Сейчас сделаю разминку и спать. Всем сладкой ночи и полезной еды.
Вчера отчетика не получилось, я честно наваяла кучу текста, начала грузить фото и обрубился Интернет. Оказывается, я не доплатила за него 100 рублей. Кстати, я, дурочка, обегала несколько кварталов в поисках офиса билайн, а сегодня обнаружила, что терминал по оплате стоит у меня на работе, под носом прямо))) Как приятно познавать что-то новое)
Пока нет комментариев.