Решила попробовать новую диету)

Всем привет)

Многие решат что я с ума с шедшая, я не отрицаю- может и так.
Я дала передышку организму, поела всяких вкусностей, благо вес не возвращается.

Сегодня первый день на "Белки плюс углеводы"- эта та жёсткая диета)))

В принципе пока нормально, учитывая что дома и выбора большого нет в продуктах.
Сегодня по расписанию 3 яйца, сырые овощи и фрукты до насыщения.

В общем то с фантазией опять проблемы)
Утром ела яйцо и салат из морковки приправленной соком лимона и черным перцем+мандарин, второй завтрак- та же морковка, обед- салат из огурца и помидора приправленные соком лимона и чесноком, полдник- яйцо, на ужин съем яйцо.

В общем то и всё. Дома фруктов нет, очень жаль, а то могла бы есть фрукты.

Ем всё без соли, это для меня кошмар)) точнее пока что ни чего нормально, всё таки морковь сладкая, огурцы и помидоры- вкусные.
Не знаю что будет когда дело дойдёт до мяса, наверное мне оно покажется ужасно невкусным)

В общем я оказалась от соли.
Рейтинг:  +1
Zekas
12 декабря 2013 года 64 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Решила попробовать новую диету)
Всем привет)
Многие решат что я с ума с шедшая, я не отрицаю- может и так.
Я дала передышку организму, поела всяких вкусностей, благо вес не возвращается.
Сегодня первый день на "Белки плюс углеводы"- эта та жёсткая диета)))
В принципе пока нормально, учитывая что дома и выбора большого нет в продуктах.
Сегодня по расписанию 3 яйца, сырые овощи и фрукты до насыщения... Читать полностью
 


Дневник Zekas:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.