Вот пошла я сегодня в магазин за фруктами, и купила одни цитрусы - мандарины, апельсины, помелло. Вкуснотень!
За день кушала овсянку, питьевой йогурт, стакан молока с батоном и Барни, творог зернёный и сущеную папайю, а потом ещё помелло, мандаринки и 2 кружки горячего шоколада. за вчерашний день отвес был 300г, но я не расстраиваюсь. Шагаем дальше! Кстати, по магазину когда ходила, желания схватит что-нибудь сладенькое даже не возникало! Только зашла, и побежала к фруктам. И у кассы на вафельки/печеньки/шоколадки смотрела даже с неким отвращением. Всегда бы так!
Вот пошла я сегодня в магазин за фруктами, и купила одни цитрусы - мандарины, апельсины, помелло. Вкуснотень! За день кушала овсянку, питьевой йогурт, стакан молока с батоном и Барни, творог зернёный и сущеную папайю, а потом ещё помелло, мандаринки и 2 кружки горячего шоколада. за вчерашний день отвес был 300г, но я не расстраиваюсь. Шагаем дальше...
Читать полностью
Пока нет комментариев.