Плюсы и минусы правильного питания.

Девушки, вопрос в следующем:
Ездили отдыхать с друзьями на несколько дней в Будапешт. Прекрасные дни! Но, я достаточно долго придерживаюсь правильного питания. Считаю Ккал, Б-Ж-У. Но, на отдыхе, посещая рождественскую ярмарку и другие места с разными вкусностями, и пробуя глинтвейн, паленку ( местная водка), свиную рульку, гусиную печень и т.д. при этом в не больших количествах, на следующий день стала чувствовать печень. Вроде и не болит, но чувствую, что она есть До этого дня особо ее ( т.е. печень) не замечала.
Это что значит, что я свою печень отучила от "неправильной" еды? И в правильное питание нужно вставлять всякие " не совсем здоровые" продукты? Или это что-то другое?
Сейчас чувствую себя прекрасно. Печень в порядке. За время поездки - вес тот-же. Но вопрос открытый, как же лучше питаться и чем?
Рейтинг:  +13
genevaya
16 декабря 2013 года 1150 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Плюсы и минусы правильного питания.
Девушки, вопрос в следующем:
Ездили отдыхать с друзьями на несколько дней в Будапешт. Прекрасные дни! Но, я достаточно долго придерживаюсь правильного питания. Считаю Ккал, Б-Ж-У. Но, на отдыхе, посещая рождественскую ярмарку и другие места с разными вкусностями, и пробуя глинтвейн, паленку ( местная водка), свиную рульку, гусиную печень и т.д... Читать полностью
 


Дневник группы "Healthlife Club":



Комментарии:

16 декабря 2013 года
+1
Загулы неизбежны, имхо. Все мы люди, есть и днюхи и свадьбы и поездки. Я не печень чувствую после таких дней, а поджелудочную, конечно перегрузка. В обычной жизни жирное не ешь, а тут свиные ребра, удар! Мое мнение-не затягивать зажоры. Раз расслабился, потом возвращаться к привычному рациону. Самой поездка предстоит в свино-пивную Австрию, настраиваюсь))

16 декабря 2013 года
+1
Помнится ездили мы в Франкфурт на Майне.по работе кстати, ..по-моему за 5 дней я там поправилась килограммов на 5 пиво, мясо, сосиски, виски....

16 декабря 2013 года
0
Может все-таки жидкость? Как за 5 дней поправиться на 5 кг? Быстро потом все сошло?

16 декабря 2013 года
0
неа, я по привычке продолжила жрать)) Возможно и жидкость, конечно..тольок через полгода опомнилась Тогда скинула быстро, месяца за 3 пришла в норму.. Но тогда я жрала блин таблетки

Но мы там реально ЖРАЛИ по 5 раз в день Правда и ходили много

16 декабря 2013 года
0
Да, так в "поток зажора" можно легко зайти - за компанию, а выходить сложнее и в основном самостоятельно
А что за таблетки?

16 декабря 2013 года
0
поток зажора"
мне вообще не свойственен - просто решила, что мне жир не грозит как я ошибалась таблетки потом запретили. не буду писать..не надо оно)

16 декабря 2013 года
+1
а, поняла о чем ты. А то решила вначале, что врач выписал для здоровья

16 декабря 2013 года
0
сама себе выписала))))

16 декабря 2013 года
+1
genevaya пишет:
печень отучила от "неправильной" еды?
Так и есть, печень отвыкла от такого обилия жирного

16 декабря 2013 года
0
И что, периодически "тренировать" себя не совсем полезной едой?

16 декабря 2013 года
0
Тренировать не тренировать, но периодические зиг-заги плюс нужны

16 декабря 2013 года
0
Спасибо! Периодически- это раз в неделю? Как у Олега Терна? Я просто добавляла + но полезной еды.

16 декабря 2013 года
0
genevaya пишет:
раз в неделю?
да

16 декабря 2013 года
0
спс

17 декабря 2013 года
0
Печень болеть вообще не может, там нервных окончаний нет.
Это желчный скорее всего или поджелудочная. У неё хвост в правом боку как раз обитает. Но логика одна - жирное.

17 декабря 2013 года
0
У меня теперь, если я хоть попробую что-то с майонезом - сразу тошнота и плохо, а раньше его ела пачками.
Для меня это радость, значит мой организм перестал быть мусоркой, а стал чистеньким, раз ему от всякой дряни плохо

24 декабря 2013 года
0

25 декабря 2013 года
0
"Это желчный скорее всего или поджелудочная. " - я с этим то же согласна. По своему организму чувствую, если даже на жирное посмотрю, сразу подташнивает.


Оставить свой комментарий
B i "