Вес встал

Диету соблюдаю без отклонений. Дюкаша как всегда.. Чередование.

Но вес стоит! 61 и ни больше, ни меньше. Что делать - не знаю =(

Аэробика 3 раза в неделю + упражнения дома

У меня паника...
Рейтинг:  +1
Мекуша
16 декабря 2013 года 50 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вес встал
Диету соблюдаю без отклонений. Дюкаша как всегда.. Чередование.
Но вес стоит! 61 и ни больше, ни меньше. Что делать - не знаю =(
Аэробика 3 раза в неделю + упражнения дома
У меня паника... Читать полностью
 


Дневник Мекуша:



Комментарии:

16 декабря 2013 года
0
Вам может это показаться странным и нелогичным, но попробуйте день-два, забыв про заветы Дюкана, употреблять только углеводы (крупы и овощи без жиров) и вес начнет падать. Ибо для организма питание одним и тем же является таким же стрессом как и низкий калораж в результате чего наступает стойкое плато.

19 декабря 2013 года
0
О, спасибо) Примерно так и поступила, перед тем, как увидеть ваше сообщение) И вес действительно сдвинулся) снова вниз! Ура! Теперь я 60 кг вешу

21 декабря 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "