Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Филе кур около 1 кг. нарезать квадратиками 1*1 или 2*2 см. ,добавить 3 ст. л. крахмала, 1 яйцо, 3 ст.л. майонеза, соевый соус 3 ст. ложки, горчица 1 ст. л. выжать чеснок ( или без него), соль и перец. Я ещё добавляю приправу универсальную, там где морковь сухая кусочками, красиввые котлетки получаются.
Поставить в холодильник на ночь. Утром на расколенную сковордку с раст. маслом выкладывать прям ложкой котлетки,Обжарить с двух сторон. Жарятся очень быстро и сууупер вкусно. Я к ним ещё соус делаю чеснок+сметана+зелень.