Главная > Дневники > Дневник пользователя Ландыш Галимова

Моя мечта сбывается, Я ХУДЕЮ!!!

Всем привет. Хочу поделится своей маленькой победой. Мой рост 160 вес был полтора месяца назад 74,6. На сегодня 17 декабря 2013 года я вешу 69,5)))) Урааа!!! Хочу похудеть до 55 кг. Как я иду к этой своей цели: Каждый день занимаюсь спортом по часу ну и конечно правильное и здоровое питание, вот)))

Тэги: похудеть, спорт, ура

Рейтинг: +11

Ландыш Галимова

17 декабря 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1104539/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Моя мечта сбывается, Я ХУДЕЮ!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/299/">похудеть</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1892/">ура</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1104539/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013dec/17/46/1720968_61767-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет. Хочу поделится своей маленькой победой. Мой рост 160 вес был полтора месяца назад 74,6. На сегодня 17 декабря 2013 года я вешу 69,5)))) Урааа!!! Хочу похудеть до 55 кг. Как я иду к этой своей цели: Каждый день занимаюсь спортом по часу ну и конечно правильное и здоровое питание, вот)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1104539/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1104539/
              ]Моя мечта сбывается, Я ХУДЕЮ!!![/url][/b][/size]
              Всем привет. Хочу поделится своей маленькой победой. Мой рост 160 вес был полтора месяца назад 74,6. На сегодня 17 декабря 2013 года я вешу 69,5)))) Урааа!!! Хочу похудеть до 55 кг. Как я иду к этой своей цели: Каждый день занимаюсь спортом по часу ну и конечно правильное и здоровое питание, вот))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1104539/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ландыш Галимова:

праздники.
• Моя мечта сбывается, Я ХУДЕЮ!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Комментарии:

Алессия

17 декабря 2013 года

Ответить

Алессия

17 декабря 2013 года

Ландыш Галимова пишет:
Каждый день занимаюсь спортом по часу ну и конечно правильное и здоровое питание,

Молодец!

Ответить

Ландыш Галимова

(автор поста)

17 декабря 2013 года

спасибо за похвалу, буду отписываться как достигну новых результатов)))

↑ Ответить

Алессия

18 декабря 2013 года

ждём

↑ Ответить

rtev

17 декабря 2013 года

Так держать!!!

Ответить

Леа7

17 декабря 2013 года

молодец,

"правильной дорогой идёте, товарищи"

Ответить

pitersprague

17 декабря 2013 года

умница!!! Так держать!!

Ответить

Ландыш Галимова

(автор поста)

19 декабря 2013 года

Всем привет!хотела поделится кои какими успехами)) ушли объемы, хотя вес такой же 69,5. 2 см ушло с живота, 1 см ушел с бедер и сантиметр ушел с рук, вот. Меня это очень радует, только есть одна проблема. У меня завтра корпаратив на работе боюсь не вытерплю изобилия еды)))) но буду стараться, всем спасибо за поддержку.

Ответить

Теодоса

19 декабря 2013 года

Случайно не день энергетика? У нас тоже завтра ресторан в честь дня энергетика. Удачи Вам!

Все получится!

↑ Ответить

Ландыш Галимова

(автор поста)

19 декабря 2013 года

нет))) 20 числа во многих местах корпаративы)) спасибо большое, надеюсь моя сила воли не даст промаха)))

↑ Ответить

Теодоса

19 декабря 2013 года

Сила воли

↑ Ответить

Ландыш Галимова

(автор поста)

21 декабря 2013 года

Всем привет))) вчера был корпаратив))) короче + 500 грамм(( ужас

ела то одни фрукты и овощи и все равно +. ну как так, а ведь впереди день рождение ребенка и новый год, что будееееееет)))и подумать страшно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
4 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.