У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя александра20

завтракаем правильно

Банановый смузи с овсянкой - ИДЕАЛЬНЫЙ завтрак!

117 ккал/100 гр

Ингредиенты
1 банан, порезать на куски
¼ чашки овсяных хлопьев (сырых)
½ чашки простого или ванильного йогурта
½ чашки молока
½ ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию)

Приготовление

Поместить все ингредиенты в блендер.

Смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

Рейтинг: +3

александра20

17 декабря 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1104826/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">завтракаем правильно</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1104826/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013dec/17/16/1721504_23119-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Банановый смузи с овсянкой - ИДЕАЛЬНЫЙ завтрак!<br>117 ккал/100 гр<br>Ингредиенты<br>1 банан, порезать на куски<br>¼ чашки овсяных хлопьев (сырых)<br>½ чашки простого или ванильного йогурта<br>½ чашки молока<br>½ ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию)<br>Приготовление<br>Поместить все ингредиенты в блендер...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1104826/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1104826/
              ]завтракаем правильно[/url][/b][/size]
              Банановый смузи с овсянкой - ИДЕАЛЬНЫЙ завтрак! 117 ккал/100 гр Ингредиенты 1 банан, порезать на куски ¼ чашки овсяных хлопьев (сырых) ½ чашки простого или ванильного йогурта ½ чашки молока ½ ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию) Приготовление Поместить все ингредиенты в блендер... [b][url=https://www.diets.ru/post/1104826/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник александра20:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

завтракаем правильно

Дневник александра20:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"