хотела бы поддержать

Девочки , хотела бы поддержать всех начинающих, которым очень тяжело не есть. Милые мои, хорошие, попробуйте не есть после 18-00. Первая мысль-это невозможно. Но вы попробуйте! Главное-полноценный завтрак и обед, и конечно ужин до!8-00, ну максимум до 19-00! Через две недели вы себе не сможете представить, что кушунькали вечером. Удачи вам, дорогие!!! Пишу как аксакал, которая не ест после 18-00уже месяц!

Тэги:  тяжело

Рейтинг:  +9
Монале
18 декабря 2013 года 105 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru хотела бы поддержать
Тэги: тяжело

Девочки , хотела бы поддержать всех начинающих, которым очень тяжело не есть. Милые мои, хорошие, попробуйте не есть после 18-00. Первая мысль-это невозможно. Но вы попробуйте! Главное-полноценный завтрак и обед, и конечно ужин до!8-00, ну максимум до 19-00! Через две недели вы себе не сможете представить, что кушунькали вечером. Удачи вам, дорогие... Читать полностью
 


Дневник Монале:



Комментарии:

18 декабря 2013 года
+1

И как у вас резудьтат спустя месяц?

18 декабря 2013 года
+1
Спасибо,что спросили.Очень хотелось похвастаться..-6,5кг.Может кому-то покажется,что мало,но это просто отменив поздние ужины результат.

18 декабря 2013 года
+1
Это не мало. Это отлично! Молодец!
Я тоже начинала с Вашего изначального веса.

18 декабря 2013 года
0
Спасибо!Это первая похвала мне на этом сайте.

18 декабря 2013 года
+1
Отличный результат! Молодец!!!

18 декабря 2013 года
+2
Согласна. (пишу, как аксакал с 4-х летним стажем). Уже давным - давно после 6 есть не хочу, прижилось как-то.

18 декабря 2013 года
0
Ну, после 18.00 это сложно, когда укладываешься не раньше 24- 1 час ночи, вот за 3-4 часа до сна, это реально! А у Вас результаи супер!

18 декабря 2013 года
+1
Ну да...в 23 я всегда в кровати.
Спасибо!

21 декабря 2013 года
0
Дело в том,что я работаю в больнице посменно,те-сутки через двое.Так что Вас понимаю,как никто другой.Все возможно,если захотеть!Вам-удачи!

18 декабря 2013 года
+1
Монале пишет:
Очень хотелось похвастаться..-6,5кг
- браво, так держать!!!

21 декабря 2013 года
0
Спасибо,Ириша!

30 декабря 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "