Прошло 7 недель, еще чуть-чуть и 2 месяца моей диеты будут позади.
Какие ощущения? Совсем не голодно, комфортно и легко, если хочется себя побаловать чем-то вкусненьким, но калорийным - балую себя до 12 часов утра. Забыла вкус крепкого алкоголя и пива, недавно позволила себе - и поняла, что не хочу, не вкусно, горько и вообще... Мне теперь ближе красное сухое вино, я его в принципе всегда любила, а теперь особенно...с каким-нибудь вкусным сыром...ммм
Вообщем, как видите, не страдаю от ограничений
Начинаю нравится самой себе, так как вижу постепенное возвращение себя прежней в зеркале. И хотя муж говорил мне, на мои слова, о том, что "я сажусь на диету и скоро буду красивой", что "я и сейчас красивая" (что согласитесь, всегда приятно
) - я то понимаю, что его любовью злоупотреблять не следует, нужно возвращаться в форму и вообще "нет предела совершенству"
Какие результаты? За этот период я потеряла около 6 кг, очень заметно ушли объемы: в груди -8см, талия -7см, бедра -4см, живот -9см
И именно на этой неделе, когда потеря веса, после двухнедельного стояния, наконец перевалила за 5 кг, мне стали говорить окружающие о том, что я похудела. Например, вчера забежала на работу по делу(так я нахожусь в декретном отпуске) и коллега-мужчина при встрече сразу прокомментировал "что-то ты исхудала". И хотя до "исхудания" мне еще далеко, но так его слова порадовали
Теперь мои результаты видят и другие, а не только я на весах - и это мотивирует еще больше, хочется стать по настоящему стройной и сразить всех наповал
Так что продолжаю свой путь дальше и спасибо всем, кто меня поддерживает и дает советы
. Без diets мне было бы сложнее.