Главная > Группы > Разное > Коллективный разгрузочный день

Снова понедельник - в бой!

Подтягиваемся, стройняшки, не стесняемся!
Кто на чем разгружается?

Я на кефире, твороге и бананах, яблоко про запас!

Рубрика: Кто летит?

Рейтинг: +7

Мадам лё Траво

22 декабря 2013 года

269

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1108054/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова понедельник - в бой!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Подтягиваемся, стройняшки, не стесняемся!<br>Кто на чем разгружается?<br>Я на кефире, твороге и бананах, яблоко про запас!<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1108054/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1108054/
              ]Снова понедельник - в бой![/url][/b][/size]
              Подтягиваемся, стройняшки, не стесняемся! Кто на чем разгружается? Я на кефире, твороге и бананах, яблоко про запас!  [b][url=https://www.diets.ru/post/1108054/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Комментарии:

Sincero

22 декабря 2013 года

Сегодня ж воскресенье...

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

22 декабря 2013 года

и что? набор строго день в день надо делать или у Вас другие правила?

↑ Ответить

Sincero

22 декабря 2013 года

Да не-не..я вообще разгружаюсь не "по графику", а по необходимости

Просто заголовок такой, я даже перепроверила какой сегодня день недели

↑ Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

22 декабря 2013 года

ну так это ж группа Коллективный разгрузочный день, рубрика кто летит

↑ Ответить

Tayga

22 декабря 2013 года

Я на Дюкане... Не разгружаюсь

А лет 10 назад разгружалась 2 месяца... Не ела вообще. Пила сладкий чай и кефир изредка. За 2 месяца 12 кг потеряла. Возврат к нормальному питанию был кошмаром.

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

22 декабря 2013 года

не, у нас не так стремно!

↑ Ответить

olag_1154

22 декабря 2013 года

Я с Вами, Ольга, домашний йогурт 8 баночек по 125 гр и воды сколько влезет. В среду тоже буду разгружаться, т.к. в четверг корпоратив. Чтобы было жалко терять минусы!!

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

22 декабря 2013 года

↑ Ответить

Я_Елена

22 декабря 2013 года

Я в строю!!!! Попробую салатик "Щетка"

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

22 декабря 2013 года

хорошая вещь!

↑ Ответить

pmarihka

22 декабря 2013 года

Млин, последняя картиночка- моя диетка

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

22 декабря 2013 года

↑ Ответить

Катя Серова

22 декабря 2013 года

Тоже разгружусь,в выходные жрАла....Приговор-молокочай!

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

22 декабря 2013 года

↑ Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

23 декабря 2013 года

Держите меня семероооо, жрать хочууууууууууу

Ответить

olag_1154

23 декабря 2013 года

А я к своему йогурту еще смяла банан и хурму, стыд!!!!!

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

23 декабря 2013 года

я меда ложку сьела... с творогом, омлета хочу

↑ Ответить

olag_1154

23 декабря 2013 года

Походила по дорожке 3км, теперь пить хочется больше,чем есть. Мужниным ужином пахнет вкууусно, но терплю. Мотивация - новогодние платье может застрять на брюшке

Ответить

Катя Серова

23 декабря 2013 года

Что-то тяжелый день для разгруза......очень жрать хочется,пью свой молокочай....... с конфетками

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

23 декабря 2013 года

я сорвалась - рисовая каша и яйцо, тяжко! пойду фитнесом грехи замаливать

↑ Ответить

Катя Серова

23 декабря 2013 года

чёт с луной сегодня не так....

мы не виноваты

↑ Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

23 декабря 2013 года

да уж... уже судя по мне месяца 2 чето с луной

↑ Ответить

Катя Серова

23 декабря 2013 года

видать она у каждого своя...

↑ Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

23 декабря 2013 года

затмение затяжное

↑ Ответить

Я_Елена

23 декабря 2013 года

Мы с тобой под одной луной живем...

↑ Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

23 декабря 2013 года

↑ Ответить

olag_1154

23 декабря 2013 года

Ответить

olag_1154

24 декабря 2013 года

Вот и результат - всего 100гр, не надо нарушать режим!

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

24 декабря 2013 года

700грамм у меня...

↑ Ответить

Катя Серова

24 декабря 2013 года

у меня -300,хоть так...

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

24 декабря 2013 года

хоть не плюс

↑ Ответить

Катя Серова

24 декабря 2013 года

↑ Ответить

каринуля

24 декабря 2013 года

я вчера тоже с вами была, только не отмметилась в группе

у меня на молоке и бананах - 900гр

Ответить

Мадам лё Траво

(автор поста)

24 декабря 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
50 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.