Главная > Дневники > Дневник пользователя Хомкин

итак

подведем итоги. вес 141.7, в семье полный бардак, а парнями полная неразбериха и все же я наконец то успокоилась и готова начать все сначала... разогнала этих хреновых псевдодрузей, теперь имею одну подругу и та сегодня выдала хоть стой хоть падай...
видите ли я понравилась молодому парню, ее знакомому, на что она заявила..как так! ведь его идеал 9\60\90!
на что я ответила, что будь ты хоть триста раз моделью интелект тоже имеет значение,
ПОТОМ ПОСМОТРЕЛА НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО И РЕШИЛА, ЧТО МОЕЙ КРАСОТЕ И УМУ МЕШАЕТ ЖИР...
ДЕВОЧКИ, ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ ... У КОГО ТАКОЙ ЖЕ ВЕС... НА ЧЕМ СИДИТЕ.. Я ПОКА ПЛАНИРУЮ 5 ДНЕЙ ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ И 1 РАЗГРУЗОЧНЫЙ(МОЛОКОЧАЙНЫЙ), 1 МОНОДЕНЬ

Рейтинг: +4

Хомкин

22 декабря 2013 года

209

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1108472/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">итак</a>                  <div style="padding:7px 0;">подведем итоги. вес 141.7, в семье полный бардак, а парнями полная неразбериха и все же я наконец то успокоилась и готова начать все сначала... разогнала этих хреновых псевдодрузей, теперь имею одну подругу и та сегодня выдала хоть стой хоть падай...<br>видите ли я понравилась молодому парню, ее знакомому, на что она заявила..как так...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1108472/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1108472/
              ]итак[/url][/b][/size]
              подведем итоги. вес 141.7, в семье полный бардак, а парнями полная неразбериха и все же я наконец то успокоилась и готова начать все сначала... разогнала этих хреновых псевдодрузей, теперь имею одну подругу и та сегодня выдала хоть стой хоть падай... видите ли я понравилась молодому парню, ее знакомому, на что она заявила..как так! ведь его идеал 9\60\90... [b][url=https://www.diets.ru/post/1108472/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Хомкин:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Комментарии:

Лора Рэ

22 декабря 2013 года

А что такое монодень?Когда моно всё?

Ответить

Хомкин

(автор поста)

22 декабря 2013 года

КОГДА ЕШЬ ОДИН ПРОДУКТ... КАК В "7 ЛЕПЕСТКАХ", ВЫБИРАЕТЕ ДИЕТПРОДУКТ И ВСЕ ...ВПЕРЕД

↑ Ответить

Лора Рэ

22 декабря 2013 года

Вот это лишнее(монодень),лучше устраивайте себе день один раз в неделю,перед разгрузочным днём,когда Вы можете себе позволить ваше любимое блюдо,то бишь,если Ваш калораж 1200Ккал(к примеру),то в этот день вы можете позволить себе на 300 Ккал больше.(но не больше)...

↑ Ответить

Хомкин

(автор поста)

22 декабря 2013 года

СПАСИБО

↑ Ответить

Люданя

23 декабря 2013 года

а ты слышала про систему Тамаза Мчелидзе? я вот уже второй раз на нее натыкаюсь на сайте...многие хвалят, большие килограммы уходят...может попробуешь? девушка клуб создала, у нее тоже результат хороший

↑ Ответить

Хомкин

(автор поста)

23 декабря 2013 года

спасибо.сейчас найду в инете..

↑ Ответить

Люданя

22 декабря 2013 года

Лора Рэ пишет:
Когда моно всё?

↑ Ответить

Marinchik_2000

23 декабря 2013 года

солнышко, да при таком весе ходить хотя бы час в день и после 6 не есть - в этом плане в 9 не лег спать в 9,05 нажрался... и вес сам уходить начнет...

Ответить

Хомкин

(автор поста)

23 декабря 2013 года

а вот как заставить себя двигаться...даже не знаю... все время хочу спать

↑ Ответить

Marinchik_2000

23 декабря 2013 года

ага и еще не вздумай 1200 калораж ставить - 1800-2200 тебе пойдет... и не голодно и вес будет уходить...

Ответить

Лора Рэ

23 декабря 2013 года

↑ Ответить

Хомкин

(автор поста)

23 декабря 2013 года

ну да , калькулято р на сайте показал 1640 .. думаю пока в самый раз... голодовки тоже вредны по-своему...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.