Фотоотчёт 22,12,13 Так есть низзя!

Здравствуйте! Что сделано - то сделано. *зачёркнуто* Что съето - то съето...

22,12,13 Завтрак яичница из двух яиц




22,12,13 к завтраку помидор




22,12,13 к завтраку 2 дольки Рошена тёмного мол. кофе с 2мя ложками сгущёнки






22,12,13 перекус Морковь, мандарин, пол яблока, кофе с 1 рафинадом




22,12,13 Обед меги-тямури с паби




22,12,13 Полдник чизбургер




22,12,13 чизбургер в раскусе



(если убрать булочку и майонезно-сырную намазку - чем не правильное питание - и мясо, и овощи)))))) )

22,12,13 к полднику кофе со сгущёнкой




22,12,13 перекус Несквик, половина булочки, 1 крокет, 1 печенька Рахат




22,12,13 Ужин суп из говядины, картофеля, моркови, лука, рожек Султан твёрдые сорта, сметана




Вот такие дела... Подарки- часть купила сегодня... Книги по большей части. Нельзя меня пускать в книжные магазины и магазины техники. Для себя и мамы купила стационарный блендер (был только погружной), тостер, 4 стаканчика для делания йогурта в мультиварке, дорожный утюжок (в приданное))))) ) и спец. машинку для удаления катышков с одежды. )))

Тэги:  фотоотчёт

Рейтинг:  +18
Аистёнок
22 декабря 2013 года 382 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоотчёт 22,12,13 Так есть низзя!
Тэги: фотоотчёт

Здравствуйте! Что сделано - то сделано. *зачёркнуто* Что съето - то съето...
22,12,13 Завтрак яичница из двух яиц
22,12,13 к завтраку помидор
22,12,13 к завтраку 2 дольки Рошена тёмного мол. кофе с 2мя ложками сгущёнки
22,12,13 перекус Морковь, мандарин, пол яблока, кофе с 1 рафинадом
22,12,13 Обед меги-тямури с паби
22,12,13 Полдник чизбургер
22,12,13 чизбургер в раскусе... Читать полностью
 


Дневник Аистёнок:



Комментарии:

22 декабря 2013 года
+1
Зачотный шоппинг

22 декабря 2013 года
+1
и все хорошо. и чизбургер отличный
себя надо радовать

23 декабря 2013 года
+1
а не много вы кофе пьете?

24 декабря 2013 года
0
Последнее время оч много - с каждым приёмом пищи. и даже на фото не заметила сама. Спасибо за замечание!

23 декабря 2013 года
+2
А чизбургер самодельный? аппетитны, низя такое показывать)))

24 декабря 2013 года
+1
нет, покупной.

23 декабря 2013 года
0
А ты калорийность не подсчитываешь?

24 декабря 2013 года
0
Пока нет. Мне это кажется таким слооожным. Но из любопытства там, где калорийность точно известна (из упаковки) - высчитываю. А в целом за день - нет. Хотя весы уже купила кухонные.

24 декабря 2013 года
0
Аистёнок пишет:
Мне это кажется таким слооожным
Я тоже так раньше думала!А на самом деле оказалось очень даже занятным и полезным делом!
Правда я пока начинающий ресчётчик,то не добираю,то перебираю,но я учусь

23 декабря 2013 года
+1
Да, так есть нельзя! ты хотя бы сахар и всякие добавки в чай и кофе исключи

23 декабря 2013 года
+1
кажется кто-то сегодня пошел в разнос)))) иногда действительно нужно расслабиться, только вот я теперь сижу и слюнки пускаю...

24 декабря 2013 года
0
кто-то уже 3 дня ест чё захочет((

24 декабря 2013 года
+1
Любой Ваш фотоотчет включает в себя булочки, печеньки, шоколадки в обязательном порядке и пр. Неужели возможно дойти до своей цели с таким питанием, тем более,что сами понимаете:" Так есть низзя!" Это прикол такой, или мы не на сайте Диетс.ру?

24 декабря 2013 года
0
Раз вес снижается потихоньку - думаю возможно. Другое дело что путь будет длиннюююющим.

Я не могу - как девочки здесь многие - раз и перейти на всё правильное. Вот и пытаюсь, как могу ... Мелкими шажочками.


Оставить свой комментарий
B i "