У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ВераНика1986

тренировки

Всем стройнеющим привет.
Девочки, не секрет что девушку на фото знают все. Но мне хотелось бы чтобы откликнулись те кто занимается по программе Джиллиан Майклс. И узнать какие программы помогают именно вам в борьбе за красивую фигуру. Заранее спасибо и благодарю за ответ.

Рейтинг: +4

ВераНика1986

23 декабря 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1108715/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">тренировки</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1108715/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013dec/23/08/1728144_55359-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем стройнеющим привет.<br>Девочки, не секрет что девушку на фото знают все. Но мне хотелось бы чтобы откликнулись те кто занимается по программе Джиллиан Майклс. И узнать какие программы помогают именно вам в борьбе за красивую фигуру. Заранее спасибо и благодарю за ответ.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1108715/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1108715/
              ]тренировки[/url][/b][/size]
              Всем стройнеющим привет. Девочки, не секрет что девушку на фото знают все. Но мне хотелось бы чтобы откликнулись те кто занимается по программе Джиллиан Майклс. И узнать какие программы помогают именно вам в борьбе за красивую фигуру. Заранее спасибо и благодарю за ответ. [b][url=https://www.diets.ru/post/1108715/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ВераНика1986:

чего только не бывает ))))
Британец похудел за 18 месяцев на 114 кг
• тренировки
что происходит...не поняно
фаст-фуд

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Комментарии:

Ооляля

23 декабря 2013 года

Я считаю, что все тренировки Джиллиан эффективны. Лично я чередую их все, что б не надоедало.

Ответить

Елена 9162

23 декабря 2013 года

Ооляля пишет:
Лично я чередую их все

Я тоже чередую,чтоб мышцы чувствовали нагрузку и не раслаблялись

↑ Ответить

nadya_flower

23 декабря 2013 года

я прошла все ее программы,лучшая Боди революшен,на втором месте Нет проблемным зонам,на третьем Риппид ин 30

Ответить

gasych

23 декабря 2013 года

Сейчас занимаюсь по программе нет проблемным зонам очень нравится

Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

23 декабря 2013 года

Спасибо за отзывы, хочу тоже попробовать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы