Главная > Группы > Здоровье > Клетчатка и отруби для здоровья и похудения

Приглашаю всех желающих в Клуб похудения на отрубях / клетчатке!

Девочки, как я сегодня лоханулась!

Сегодня исправляла настройки в Клубе похудения на отрубях / клетчатке! и случайно отправила его в архив

И его, к сожалению, нельзя восстановить...

Поэтому я создала новый, с таким же названием. Все, кто был участником нашего клуба и новеньких приглашаю в новый Клуб - сюда!

Начнем худеть по классике - с первого января!

Тэги: клуб

Рейтинг: +10

Olya1971

27 декабря 2013 года

348

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1111282/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Приглашаю всех желающих в Клуб похудения на отрубях / клетчатке!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/279/">клуб</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1111282/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013dec/27/53/1733364_83689-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки, как я сегодня лоханулась!<br>Сегодня исправляла настройки в Клубе похудения на отрубях / клетчатке! и случайно отправила его в архив    И его, к сожалению, нельзя восстановить...<br>Поэтому я создала новый, с таким же названием. Все, кто был участником нашего клуба и новеньких приглашаю в новый Клуб - сюда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1111282/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1111282/
              ]Приглашаю всех желающих в Клуб похудения на отрубях / клетчатке![/url][/b][/size]
              Девочки, как я сегодня лоханулась! Сегодня исправляла настройки в Клубе похудения на отрубях / клетчатке! и случайно отправила его в архив    И его, к сожалению, нельзя восстановить... Поэтому я создала новый, с таким же названием. Все, кто был участником нашего клуба и новеньких приглашаю в новый Клуб - сюда! Начнем худеть по классике - с первого января! [b][url=https://www.diets.ru/post/1111282/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Клетчатка и отруби для здоровья и похудения":

Фасоль как источник клетчатки. Вкусно, полезно, хотя... иногда некомфортно ;) Но это поправимо!
Разница между отрубями и клетчаткой
• Приглашаю всех желающих в Клуб похудения на отрубях / клетчатке!
Опять об отрубях: полезные свойства и способы приема
Отруби на развес. Вопрос!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Комментарии:

Мась

27 декабря 2013 года

С 1 января вряд ли получится, а так я бы с удовольствием к вам присоединилась

Ответить

Olya1971

(автор поста)

27 декабря 2013 года

можно и позже, в любое время, просто табличка уже стартует с 1 января

↑ Ответить

елка1470

23 января 2014 года

а что вы здесь делаете? Что это за метода такая - отрубная? И что, есть результаты? Наверное на фоне отрубей аппетит не такой волчий?

Ответить

Olya1971

(автор поста)

24 января 2014 года

елка1470 пишет:
а что вы здесь делаете?

худеем

елка1470 пишет:
Что это за метода такая - отрубная?

это не метода

отруби - только подспорье в похудении, а методу похудения каждый участник выбирает себе сам

елка1470 пишет:
И что, есть результаты?

по похудению - да, небольшие, но есть

но больше результаты по оздоровлению

- кожа, волосы и ногти лучше становятся, жизненный тонус повышается

елка1470 пишет:
Наверное на фоне отрубей аппетит не такой волчий?

ага

↑ Ответить

татареха

4 апреля 2014 года

НУ,что как ваши дела???? отруби помогли????Поделитесь????

Ответить

Olya1971

(автор поста)

4 апреля 2014 года

помогают

что именно интересует?

↑ Ответить

елка1470

24 октября 2014 года

Девчата, привет, поделитесь результатами, кто как принимает отруби, я никак не приспособлюсь, у меня то запор, то п....с, извините

! Кто говорит что их обязательно нужно заливать горячей водой, что бы они набухли, иначе будут "тянуть" жидкость из организма, вызывая проблемы, а кто говорит необязательно заливать, достаточно просто запить сухие отруби 1 стаканом воды. Сколько людей, столько и мнений, а как же все-таки правильно?

Ответить

Olya1971

(автор поста)

24 октября 2014 года

отруби нужно заливать кипятком, чтобы они стали мягче и не так раздражали кишечник, а клетчатку, можно есть и так

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.