Здрасти всем!)) сегодня 42-ой день моей новой жизни с правильным питанием... наконец-то распрощалась с ведром лишнего груза, чему несказанно рада!!))) Не могу сказать что было легко и просто, но носить эту тяжесть на себе гораздо тяжелее... поэтому не останавливаемся на достигнутом и идем дальше!!!...
Не покидают меня мысли что на Новый год наемся, начинаю расстраиваться уже сейчас... досадно... хочется быстренько избавиться от всего лишнего, но так, к сожалению, не бывает...
В общем, время покажет...)) надеюсь так же получится держать себя в руках))
Тааак... вернусь к разговорю про 42-ой день диеты))) На сегодня мои параметры примерно таковы...: Вес(90)-80, Ог(110)-104, От(90)-80, Об(115)-109...
Еще что заметила, у меня фигура "песочные часы"... и как-то пропорционально изменяется Вес и Обхват талии...хм.. может просто совпадение? Девочки с примерно такой же фигурой, как у вас соотношение веса и обхвата талии??
з.ы.: не смотря ни на что в 20-х числах января выставлю опять фото в альбом "до и после" и пусть мне будет стыдно, если за эти три недели я не похудею еще килограмма на 3 хотя бы...
Здрасти всем!)) сегодня 42-ой день моей новой жизни с правильным питанием... наконец-то распрощалась с ведром лишнего груза, чему несказанно рада!!))) Не могу сказать что было легко и просто, но носить эту тяжесть на себе гораздо тяжелее... поэтому не останавливаемся на достигнутом и идем дальше!!!... Не покидают меня мысли что на Новый год наемся, начинаю расстраиваться уже сейчас...
Читать полностью
Не покидают меня мысли что на Новый год наемся, начинаю расстраиваться уже сейчас... досадно... хочется быстренько избавиться от всего лишнего, но так, к сожалению, не бывает...
у меня сейчас схожие симптомы , что делать? как жить проще?
дааа, диагноз у нас один))) ну я решила твердо, что ночью есть не буду.. но и так же твердо решила что приготовлю новый тортик, который откопала на просторах интернета и по любому кусочка 2 съем
а у меня гости и походы по гостям и родственникам, они вообще не едят здоровую еду, опять алкоголь, бутеры, оливье и тд. всё это в купе принесет дополнительные кг
У меня тоже что-то среднее между грушей и песочными часами, а вот объем талии немного отстает от цифры веса. Сейчас вес около 77, талия 74. Но вообще чем меньше вес, тем ближе эти цифры, у меня в большом весе вообще было что-то вроде вес 110, талия 92.
А на Новый год я особо ограничивать себя не собираюсь, но конкретно в тех продуктах, которые мне не повредят.
ну значит у меня просто совпадение с цифрами))) а про НГ.. дома с самой решили что без салатиков обойдемся, утка будет, буженина и бутеры с икрой))) думаю этого хватит... а вот потом предстоит поход в гости... очень надеюсь что мне будет так весело, что даже есть не будет хотеться)))) ооххх уж эти праздники... не доведут до добра...))
Да не совпадение, я много раз такое слышала от других девочек.
У меня на НГ будет что-то вроде ростбифа, салат планируем легкий, без майонеза. Ну и вино, конечно, это святое
Во-первых, поздравляю тебя с 10-кой! Ты молодец! Умничка
Во-вторых, тему затронула очень актуальную, КАК пережить НГ и не набрать лишнее , пищевых соблазнов и излишеств будет много, плюс алькоголь, ведь так трудно объяснить друзьям и родным почему всего один бокал вина))) А кто-то и водочку норовит налить И салатиков с майонезом подкладывает Есть у меня такой товарищ.. В этот Новый год рядом с ним не сяду...
У меня фигура Яблоко, попы нет, талии практически нет, только грудь и животик.. В моем нынешнем весе 67, Ог 102, От 82, Об 97.. жуть В спорт зал надо, делать талию и попу! Вот желаю в качестве подарка от Деда Мороза Абонемент в спортзал..
спасибо!))) ну не такое уж и яблоко... смотрится твоя фигура нормально, но спортзал - это хорошо))))) поэтому письмо деду морозу пиши разборчивым почерком, а еще лучше лучше скажи на ушко о своих желаниях)))
Молодец! А относительно новогодних праздников, я думаю, все в панике и мы немножко расслабимся, но только для того, что б после с новыми силами к следующим достижениям.
Девочки с примерно такой же фигурой, как у вас соотношение веса и обхвата талии??
Пока была молодая, и пока не набрала вес больше 110, у меня всегда вес и обхват талии совпадали. Можно было и не взвешиваться.
Грудь и попа всегда были +30 к талии.
А лет с 40 появился ужасный и мерзкий живот. Сейчас не пойми что с пропорциями. Но мы над этим работаем.
У меня тоже -10
Молодец! У меня тоже -10кг.Треножорка +диета своё дело делают, но только вес с талией не совпадает, вес-70, а талия 79см. Хорошо ушли объёмы на талии-9см, на бёдрах-11см. Я очень рада!
А на Новый год я особо ограничивать себя не собираюсь, но конкретно в тех продуктах, которые мне не повредят.
У меня на НГ будет что-то вроде ростбифа, салат планируем легкий, без майонеза. Ну и вино, конечно, это святое
Во-вторых, тему затронула очень актуальную, КАК пережить НГ и не набрать лишнее
У меня фигура Яблоко, попы нет, талии практически нет, только грудь и животик.. В моем нынешнем весе 67, Ог 102, От 82, Об 97.. жуть
Грудь и попа всегда были +30 к талии.
А лет с 40 появился ужасный и мерзкий живот. Сейчас не пойми что с пропорциями. Но мы над этим работаем.
У меня тоже -10