выбор диеты

ну вот и диету уже подобрала, попробую "кремлевскую", давно давно собиралась на нее сесть, да что-то так и не сложилось. да и весила я тогда как раз примерно стока, скока щас хочу весить но в общем она мне очень импонирует, осталось только попробывать
я тут прикинула, если я хочу похудеть на 50кг за год, то в день это всего получается по 150гр
в месяц тогда это примерно на 4 кг.. вроде ничего