вечер 3 января...

Я тоже решила написать про свои планы...
Поздравляю всех, всех с наступившим Новым годом!! Счастья всем, здоровья исполнения желаний!!!


Очень много читала тут про планы на этот год, про итоги ушедшего... В обчем я тоже немного по планирую...подведу итоги...
Итак...
В прошлом году взялась за свое здоровье...серьезно взялась...начала худеть...правда активно худеть начала с октября месяца, до этого как то все больше к себе прислушивалась... Ну вот... В начале 2013 года вес был 104 кг Кошмар кошмарный...а к началу этого 2014 года уже 84 , основное сбрасывание получилось в конце года, когда я всерьез за себя взялась...объемы уходят плохо почему то)) совсем мало сейчас уходят...ну ладно..уйдут...
Я полюбила себя...даже когда была "в страшном весе", тогда стала начинать себя любить...теперь больше люблю...
Прошла многих врачей, обследовалась...все не так плохо... В этом году очень хочу наконец таки забеременеть...долго к этому идем...надеюсь все получится у нас... Худеть планирую до веса 69, а там если еще получится скинуть - хорошо, не откажусь)) Просто помню как мне было комфортно в этом весе.. Что мне нужно делать для этого: во первых - СПОРТ, точнее бег, бегаю каждый день в лесу, по часу. Раз в неделю даю себе выходной от бега... Может еще чего придумаю, но пока мне это хватает. Во вторых - ВОДА, пью около 2-х литров воды, не считая чая, кофе...но вот с праздниками как то все сбилось почему то...я имею ввиду воды столько не получается пить...ну ничего с завтрашнего дня опять начну "распиваться" потихоньку... В третьих - ПП (правильное питание) и сокращение-исключение сладкого, мучного. В принципе я итак это все мало ем, почти не ем..но хотелось бы на месяц, другой вообще отказаться от всего, даже от мармелада и горького шоколада, оставить только сухофрукты. Ну посмотрим..как получится...
Заметила, что за эти выходные-праздники организм соскучился по легкой пище...гречке, салату овощному...сегодня на ужин ела салат из сыра Фета, помидор и болгарского перца, запивала кефиром с имбирем и корицей и была довольная как слон))) Не ем совсем майонез, жареную пищу, никакую, все делаю на пару или в духовке/мультиварке... Стараюсь не сочетать не сочетаемое... Никак не научусь правильно считать калории так примерно могу, а хотелось бы по точнее. Планирую купить себе весы для взвешивания еды...
Завтра взвешусь, замерюсь, сфоткаюсь и продолжу свой путь)))
Что касаемо работы: очень много всего запланировала на этот год. Очень много предстоит работы. Пока я одна тружусь над своим проектом... Так не хватает рук и времени в сутках... Но мы не будем унывать, мы будем продолжать... Надеюсь все задуманное исполнится...главное не сворачивать с намеченного пути!!
В прошлом году были не простые отношения с мужем...много "выяснялова", "притирок" очередных...очень у стала от этого, прям хотела чтобы скорее все закончилось...к концу года вроде все наладилось...сейчас настали совсем другие отношения...даже немного страшновато, не кончилось бы все...но думаю все у нас будет very good..мы же любим друг друга

Еще хочу ремонт дома сделать...замыслов много, осталось выбрать свой вариант и превратить все в жизнь...
Летом планируем поехать на Байкал и на Алтай (на нашу с мужем родину), на Байкал очень давно мечтаю поехать, вот этим летом наверное все получится))))
Буду отращивать волосы и учить английский язык.
А еще мне просто необходимо сдать экзамен в ГАИ и получить уже свои права... Так все затянулось с этим делом...без взятки все таки сложно сдать

Вообще во мне сегодня поселилось ощущение того, что этот год будет особенным и очень особенным))) У меня такое впервые (ощущение необычности)... И такая вокруг гармония...так все волшебно... Хочется чтобы по дольше оно во мне было, эта гармония и волшебство... И вам всем этого желаю... Искренне желаю...

Ну вот вроде бы вкратце все написала о своих планах на 2014 год...есть конечно еще желания и планы, но не буду тут о них всех говорить...я написала их в красивый блокнотик с замочком, положила в укромное местечко, в конце года посмотрю, "чем дело кончилось"

Спасибо всем, кто прочитал и посетил

Еще раз всех поздравляю с Новым Годом!!! Пусть в вас живет ощущение счастья, не обычности и чуда!!!