Разгруз день 2.

Разгруз день 2. За первый день разгруза минус 1,5 кг.
Прощаюсь с водой и остатками нового года в жкт
Завтра-послезавтра думаю уже верну вес...) Несказанно рада таким новостям)
Всем отвесов, Тепла и Вселенского уюта, где бы Вы не находились
Рейтинг:  +11
bittersweet_drama
5 января 2014 года 135 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разгруз день 2.
  За первый день разгруза минус 1,5 кг.
Прощаюсь с водой и остатками нового года в жкт
Завтра-послезавтра думаю уже верну вес...) Несказанно рада таким новостям)
Всем отвесов, Тепла и Вселенского уюта, где бы Вы не находились Читать полностью
 


Дневник bittersweet_drama:



Комментарии:

5 января 2014 года
+1
Хороший отвесик Удачи!

5 января 2014 года
0
с моим весом,почти нереальный!
Спасибо."Вам тоже,Вам того же"

5 января 2014 года
0
с твоим весом оно тебе надо???

5 января 2014 года
0
ну у меня сейчас 47.3 было 49 почти =) после праздников в любом случае нужно разгруз делать)
Как по мне так вообще нужно делать разгрузы как минимум раз в 2 недели,чтобы потом не страдать диетами годами

5 января 2014 года
0
bittersweet_drama пишет:
разгрузы как минимум раз в 2 недели
ну с этим согласна.
а зачем тебе второй день разгруза?

5 января 2014 года
0
по срокам не успеваю к "соревновательной подготовке"

5 января 2014 года
+1
Второй это точно лишнее

5 января 2014 года
0
ну говорю же) не успеваю) нужно вернуть 46.5,чтобы меня взяли

5 января 2014 года
0
ну говори уже куда взять должны
а то мы не в теме

5 января 2014 года
0
на подготовку к соревнованиям по фитнесу) только на соревнования мне не позволяют идти принцыпы ну и муж не пускает)Делаю это тихо,под прикрытием

5 января 2014 года
0
bittersweet_drama пишет:
к соревнованиям по фитнесу)
похвально!
тогда я даже при третьем разгрузе промолчу

5 января 2014 года
0

5 января 2014 года
0
третий подряд?

6 января 2014 года
0
Не) завтра уже кашки какой-то поем)

5 января 2014 года
0
и только для себя) ну и мужа))

5 января 2014 года
+1
А разве если чуть больше,то все-не возьмут

5 января 2014 года
0
та возьмут но у меня 17% жира при этом весе) меньше кардио нужно будет)

5 января 2014 года
0
Тогда вперёд,успехов

5 января 2014 года
0
благодарю,Елена

5 января 2014 года
0
поздравляю с отвесиком А какой был разгруз? Совсем ничего не ела?

6 января 2014 года
0
Клетчатка(1 ч.л. утром + 400 мл. воды)
Днем только вода и чай
Кефир 200 мл+ клетчатка 1 ч.л(вечер примерно в 20.00)

6 января 2014 года
0
Этож так голодно Я не выдержалабы

6 января 2014 года
0
это ж разгруз а не мое ежедневное питание)) у меня ограничился разгруз 2-мя днями =) А теперь я бегу спать.а то заработалась... Сладких снофф

6 января 2014 года
0
СЛАДКИХ Ну и все равно,я даже и разгруз такой не выдерживаю

6 января 2014 года
+1
годы практики

6 января 2014 года
0
у тебя цель хорошая, есть за что бороться


Оставить свой комментарий
B i "