Девоньки, прежде всего хочу поздравить нас всех с наступившим Рождеством!!! Пусть наши мечты и желания воплотились в жизнь Самая заветная мечта у нас всех на этом сайте - быть стройными и красивыми! И это желание сбудется, если мы будем мечтать, верить и работать над собой!!! Еще раз всех с праздником!
Теперь о главном! Так как собралась большая дружная компашка на разгрузочный день - 8 января и мы уже все запутались сколько нас, на чем мы разгружаемся, предлагаю в этом посте
9 ГО ЯНВАРЯ ОТЧИТАТЬСЯ ПО ПОРЯДКУ. Т. Е. ПИШЕМ ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР В КОММЕНТЕ, НА ЧЕМ ВСЕ-ТАКИ РАЗГРУЖАЛИСЬ И ОТВЕС!
Сделаем это для того, чтобы проще было посчитать на сколько похудел Диетс за один разгрузочный день!
Большая просьба отписаться всем, кто с нами, 9 го января и не добавлять лишние комменты
Вся болталака останется там же, где мы брали талоны -
https://www.diets.ru/post/1116047/
И помните, наши мечты имеют свойства сбываться! Мечтайте побольше и почаще!!!
По ощущениям-не более полукило.
Отвес 1,6 кг
Судя по отчитавшимся (мне кажется) нас 23 разгружалось.
Отвес -1,3кг
Разгруз - грудка куриная отварная без соли 330г + зелёный чай 800мл + вода 1,5л
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.