Главная > Группы > Разное > Коллективный разгрузочный день

А вот кто хочет девятого?!

Привет всем и с праздником Святого Рождества всех худеющих красоток!
Я хочу первый раз провести РД. Хорошо бы со всеми, 8 числа, но! Все мои домашние дома и разбредутся на работу-в школу-в садик только 9.
Вот соответственно и мне удобнее заняться этим 9. Может, кто составит компанию?
Я собираюсь съесть утром салат-метелку, а потом пить варенец, 1 - 1,5 литра на день, возможно, с добавлением отрубей. И воду - стакан каждый час.
Присоединяйтесь!

Рубрика: Кто летит?

Рейтинг: +16

millti

7 января 2014 года

274

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1119010/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А вот кто хочет девятого?!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем и с праздником Святого Рождества всех худеющих красоток!<br>Я хочу первый раз провести РД. Хорошо бы со всеми, 8 числа, но! Все мои домашние дома и разбредутся на работу-в школу-в садик только 9.<br>Вот соответственно и мне удобнее заняться этим 9. Может, кто составит компанию...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1119010/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1119010/
              ]А вот кто хочет девятого?![/url][/b][/size]
              Привет всем и с праздником Святого Рождества всех худеющих красоток! Я хочу первый раз провести РД. Хорошо бы со всеми, 8 числа, но! Все мои домашние дома и разбредутся на работу-в школу-в садик только 9. Вот соответственно и мне удобнее заняться этим 9. Может, кто составит компанию... [b][url=https://www.diets.ru/post/1119010/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":

Церемония вручения премии Золотой разгруз!
Разгруз на 14 января. Кто летит?
• А вот кто хочет девятого?!
Посчитанные, взвешенные и счастливые!
Вчерашний мой разгруз

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Комментарии:

Rosario

7 января 2014 года

millti пишет:
хочу первый раз провести РД

А у меня ДР

,в этот день,вернее у сына,поэтому никак

Ответить

stella_moscow

7 января 2014 года

Я!! С удовольствием! Набрала за праздники 3 кг

это так ужасно , всё на боках и на .опе! так что я участвую ,но пить буду биобаланс 1% ный, и три литра воды,а если совсем будет сводить желудок -в кефир отруби и немного изюма. Вот. завтра веду детей на шоу,сходим в кафе,а 9-го начну "сброс"!! Удачи!!

Ответить

millti

(автор поста)

7 января 2014 года

Ура! Спасибо за поддержку! А то одной как-то грустно...
Я радостно худела в предвкушении праздников, сбросила аж 3 кг, правда 2 из них уже вернулись, но я не сдаюсь!

↑ Ответить

pozoloto

8 января 2014 года

я тоже думаю 9 посидеть на РД
только это будет первый раз)) надеюсь не сорвусь)) ото от праздников аж дышать тяжко(((
говорят хорошо на молокочае??
может биобаланс 1% ананасовый можно?? мне из кефирных только он нравиться?))

↑ Ответить

stella_moscow

7 января 2014 года

ой, а я и до праздников только набирала-дни рождения подруг,детские утренники с домашней выпечкой сделали своё дело-в общей сложности 5 кг лишнего веса осело на боках,но три из них особенно критичные потому как остальные два обычно за неделю "неешьпослешести" -режима пропадают. вот решила дать толчок т такое заманчивое предложение попалось на глаза! утром 10-го делимся результатами здесь,договорились?

Ответить

millti

(автор поста)

8 января 2014 года

Обязательно поделимся! А как же иначе?

↑ Ответить

nat-tella

7 января 2014 года

Удачи вам девчонки 9 го! А мы 8го покряхтим!

Ответить

stella_moscow

7 января 2014 года

Спасибо! Будем стараться! И вам отличных отвесов!

↑ Ответить

nat-tella

7 января 2014 года

↑ Ответить

millti

(автор поста)

8 января 2014 года

Спасибо! Сейчас уже день заканчивается, думаю, вам есть, чем похвалиться.

↑ Ответить

nat-tella

8 января 2014 года

завтра отчитаемся!

↑ Ответить

Катя Серова

7 января 2014 года

Я с вами!Буду пить молокочай свой любимый!!!!Завтра последний зажорный день,ждем гостей!

Ответить

ОЛЕЧИК

7 января 2014 года

И я присоединяюсь

За празничные дни набрала 2кг.Но сбрасывать надо не меньше 8кг теперь((((

С 9 января начинаю!

Ответить

stella_moscow

7 января 2014 года

восемь это не восемьдесят)))) сложно,но можно! главное постепенно,без строгих запретов чтобы не бросить на полпути. Удачи!

↑ Ответить

201096

7 января 2014 года

Я тоже надеюсь Вам компанию составить, если завтра не умру на разгрузе

)

Ответить

Пулечка

7 января 2014 года

millti пишет:
Может, кто составит компанию?

Не переживайте, 9 января тоже много будет разгружающихся. Я точно с вами.

Ответить

Анна48

8 января 2014 года

а я и сегодня и завтра. сегодня только водичка, а завтра я с вами на кефирчике и твороге

Ответить

la isla bonita

8 января 2014 года

И я с вами, девочки!!! Сегодня вроде продержалась, планировался кефир и молокочай, но с утра поела творога, а днем кефир был. Завтра по той же схеме хочу, творог+кефир

Ответить

millti

(автор поста)

8 января 2014 года

Ой, как здорово! Такая компания большая собралась! 10 надо всем отчитаться обязательно. А завтра, когда будем разгружаться, предлагаю мотивироваться отчетами тех, кто разгружался сегодня, 8. Думаю, это нам очень поможет, ведь там очень солидная группа собралась, точно, будет что почитать и чем вдохновиться! Удачи всем нам!

Ответить

Анна48

9 января 2014 года

Всем привет, как дела? Не передумали? Я сейчас позавтракала, кашкой и чай с молоком, пусть такой разгруз будет у меня, дальше только водичка.

Ответить

millti

(автор поста)

9 января 2014 года

Привет! Я поздно встала, в 11, пила воду, щас кофейку выпью.

Ответить

pozoloto

9 января 2014 года

я встала в 6 утра, выпила водичку, пока на работу собиралась ппц как проголодалась(( села кашку гречневую грамм 100 (3 ложки)
сейчас на работе и пью водичку(( кушать хотююю

Ответить

stella_moscow

9 января 2014 года

Добрый вечер,сударыни! Итак сегодня : с утра вода,кофе и мультитапсина) съела 2 литра биобаланса ,один без всего, второй(уже под вечер) с сибирской клетчаткой и немного изюма для сладости подсыпая

...воду пила только в тёплом виде,так как мёрзла сегодня весь день. Итог на сей момент -300 гр

надеюсь с утра будет посущественней отвес.
Жду ваших рассказов.

Ответить

Анна48

9 января 2014 года

stella_moscow пишет:
мультитапсина)

что енто такое?
А я сорвалась, двоечница я

↑ Ответить

stella_moscow

10 января 2014 года

витаминка))) ну ничего, чай не последний раз вот так собираемся на разгруз

↑ Ответить

millti

(автор поста)

10 января 2014 года

Привет всем! Ура! Отвес есть! Несмотря на кучу нарушений! ЦЕЛЫЙ 1 КГ!

Что планировала: 1 литр ряженки 2.5%, листья салата 150 гр, отруби, вода 2 л. Плюсом к этому были нарушения: 150 гр. черного хлеба, 100 гр.банана, 50 гр.шоколада. Ну не судите строго, я еще пока на ГВ.
Как ваши результаты?

Ответить

millti

(автор поста)

10 января 2014 года

Ну где же вы? Хочу порадоваться за вас...

Ответить

pozoloto

10 января 2014 года

уф, вчера питалась вроде мало(( разгруз не получился(( с утра съела гречу, на обед мандарины с яблоком(( и в 18 часов так кушать захотелось что я съела морской капустки на ночь почти(( потом так грустно стало, чтоб лучше не ела и легла спать((
с утра отвес всего 100 грамм, но это еще из того плюса который на праздники пришел(( так что разгруз не получился((

я тоже двоечница((

Ответить

millti

(автор поста)

10 января 2014 года

Ну почему? Ты молодец , 100 гр. - тоже отвес...главное - не привес! И вообще умница - все такое полезное кушала, организм тебе спасибо скажет!

↑ Ответить

pozoloto

10 января 2014 года

спасибо(( все видимо убило морская капустка на ночь(( и соленая и вкусная(( эх))

↑ Ответить

millti

(автор поста)

10 января 2014 года

Если съешь что-то соленое на ночь и хочешь быстро избавиться от этой соли, то утром употреби рисовой кашки на воде, без соли и добавок - она вытянет на себя всю соль. Следующий прием пищи только через 4 часа.

↑ Ответить

pozoloto

10 января 2014 года

не знала о таком)))

я рис конечно не люблю(( после него проблемы со стулом((
но поробовать стоит))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

EVA100500
1 день назад

Nadia Lis → Худиться, худиться и ещё раз худиться!

Куся-Ленуся → Увидимся!

apelsinka1977 → И снова Здрасти.....

FreeStyle Victory → Господь разговаривает с нами обстоятельствами жизни

Grand Boubou → Когда-нибудь оно все таки настанет, то лето, к которому я похудею.

картошечка → Снова… заново))))

lila piskaridze → В курсе, но пока не в ресурсе

bulochka s izyuminkoy → Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!

ray378 → вперед и только вперед, и ни шагу назад!)