Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
сбор девчонок на 8ое))) Присоединяйся к группе, мы разгружаемся 1 раз в неделю, день выбираешь любой и создаешь команду)
Для меня разгрузка-это когда целый день сидишь на определенном виде продуктов.
Я всегда разгружаюсь на гречке и кефире.
мне молокочай нравится...
Если разгруз то либо питьевой, либо состоящий из определенных продуктов.
Но это я так делаю. Если у кого-то отвес есть, то прекрасно.)))
Просто считаю, что организм что бы очиститься должен с утра получить те продукты которые будут в течении дня. Не зря ведь есть овощные, фруктовые и углеводные разгрузы.