после нового года я продолжаю есть есть есть. всё. и сладкое и мучное.
наверное эта неделя для меня суперкалорийнаяяяя
я уже вроде и не хочу есть то... а сама ем сладкое мучное... дайте пенделя хотя б через инет))))))))))00
ну ничего я за себя возьмусь. говоорю не вам а сама себе. потому что так больше продолжаться не может. А то скоро буду жирненьька бабенька..
после нового года я продолжаю есть есть есть. всё. и сладкое и мучное. наверное эта неделя для меня суперкалорийнаяяяя я уже вроде и не хочу есть то... а сама ем сладкое мучное... дайте пенделя хотя б через инет))))))))))00 ну ничего я за себя возьмусь. говоорю не вам а сама себе. потому что так больше продолжаться не может. А то скоро буду жирненьька бабенька..
Читать полностью
Бывает! Вы бы видели,как ела после Нг Жалко ведь,пропадет,и на пару с мужем,как давай холодильник опустошать Ему-то что,он худенький,а я бомба Ну и вот взяла и 4 января,как все кончилось села на ПП. Есть отвес уже. Просто вам надо как-то себя взять в руки! Мотиваций много,вариантов тоже!!!Посмотрите фото на сайте "до и после",есть любимые актрисы,певицы или секс-символы,поглядите на них,возьмите и просто скормите кому-нибудь вкусняшки,мужу,подруге,брату)))Но сами не ешьте!!!
Девченки приветик!
Ну лично мне помогает следующее а именно: одеть красивоеплатье, с отличным мэйкпом в туфельках короче просто обалденно выглядить, и сфотографироваться и посмотреть на себя красотку( только не одевать ни карсеты ни чего утяживающего, с собой нужно быть честной) , если тебе фото нравиться значит всё ок и жри дальше, ну а если нет значит бери себя в руки и вперёт бороться с прежде всего с собой и наконец опять чувствовать вкус еды а не тупо жрать.
Девчёнки помните кроме вас вам ни кто не поможет
я сейчас бульон куриный готовлю . и еще сварила макароны. вот сейчас буду есть сначала бульон а потом наверно на макароны меня не хватит...
Ну лично мне помогает следующее
Девчёнки