8 - е число..был разгрузочный день, коллективно!!! это даже веселей. Нихао предложила на разгрузку. И это была отличная идея.
Я стойко продержалась. Пила молокочай весь день. Чувства голода почти не было. Вечерком хотела слопать один рулетик с красной рыбой, но устояла - Глупо весь день держаться, чтоб вечером дать себе слабину и перечеркнуть все старания -. Удержалась. И даже приготовления ужина - плова и шарлотки с яблоками не сломили меня
Чувство легкости во всем теле. После новогодних зажоров - это то что нужно. Не тренировалась. И не успела и не хотела вызывать в себе голод.
Вы любите телесериалы??? Я очень даже люблю.. Зарубежные в основном.. Секс в большом городе (один из первых который я от и до посмотрела), Теория лжи, Дневники вампира (да да..не обошло и меня стороной), Сплетница и ещё несколько, но последняя моя страсть Великолепный век. Моя мама стала смотреть этот сериал, я подшучивала, а она говорит - а ты посмотри.. Ну я и посмотрела. И до сих пор оторваться не могу
Интересная история..наряды
, украшения, прически..невероятной красоты. Подсела я..ещё смотрю..на 80-ой серии пока и не хочется мне чтоб он кончался.
И пару картинок для создания настроения
Когда была маленькой мама на ночь читала мне сказки Шахерезады. Я была в восторге. Выросла я, взяла сама книгу эту в руки. И оказалось, что далеко не все мне сказки читались
Ну уж очень взрослые некоторые из них.
Нравится мне красивая восточная культура..особенно всё японское (кроме наверно фильмов ужасов).. Один из любимых фильмов моих - Мемуары Гейши..я его смотрела несчетное количество раз и не надоело. Еда, интерьер, картины - в большинстве я в восторге.
А уж как я люблю зеленый чай с жасмином и восточными сладостями, рахат-лукумом.
Представляю себя сразу восточной красавицей в шелках. Только вот...танец живота..
Когда то давным давно...когда мне было ну очень мало лет..в один из праздников, на нашей площади проходил концерт...и мою детскую душу поразил один номер. Девчушка вышла в восточном костюме, и начала выплясывать танец живота..это было такое зрелище...
в общем она плясала, а я стояла почти разинув рот. До того меня это действо впечатлило.. Я выросла, но память о том выступлении до сих пор во мне остается. Хотела я научится танцу живота..но моей проблемой всегда было недоведение дел до конца, с чем сейчас усердно борюсь.. Я ходила на танцевальный даже одно время..может год, может полтора. Только нам восточные танцы не преподавали. И в нашем маленьком городке не было мест где можно было научится. Но я очень хотела.. Мне мама даже подарок сделала, видеокассеты (тогда ещё и компьютера не было у меня) с курсом танца живота. Пару раз позанималась и забросила до лучших времен. Может эти лучшие времена настали???
Наконец то я нашла то, что последние пару дней искала. - Чешки! Или балетки..(в магазе сказали). А пояс у меня был, брала до этого.
Как вы уже догадались...я собралась таки идти учится на танец живота.
Я очень очень хочу...но внутри что то дрожит. Я что боюсь??? Или просто это предвкушение такое???
Эх лишь бы решится и пойти.. Диетчицы, ау!?? Кто из вас занимается танцами живота? Что надо знать, что одевать и как ощущения???
отчеты, собственное устремление и мотивация, честный анализ самой себя и пр. достойно восхищения
На занятие нужен топик, каприки трикотажные в обтяжку, чешки, пояс для начала, потом его не носишь Животик обязательно открыт, чтобы было видно движения животом. Ну и прихватить задора и желания!
Если хороший тренер - вы оттуда не вырветесь!
Ну сразу открывать животик не решусь ..выбрала футболку в обтяжку. Надеюсь тренер понравится.
А где сериалы смотреть? Я тоже хочу Великолепный век - смотрела по ТВ давнооо кусочками.
Киньте в личку ссылку, плиз!
В юности нравился ’Клон’ с марроканскими красавицами и ’Дикий ангел’. Русские сериалы не нравятся. Вчера начала смотреть ’Аббатство Даунтон’, очень интересный!
Японскую кинаматографию люблю,иногда попадаются удивительные фильмы. Одно аниме чего стоит!
Танцами живота занималась и даже их преподавала! Форма одежды-любая удобная. Сначала освоите технику,а потом свободно будете танцевать и в открытых нарядах)) Девочки учатся быстро,потому что все движения в восточных танцах плавные и удобные.Тело сразу откликается,чувствуешь себя женственной
Очень надеюсь, что не буду глупо выглядеть
да отличный английский сериал,смотрю с самой первой серии,замечательные актеры!!!еще на подобии этого сериала Гранд Отель,испанский
А что и как делать, Вам тренер объяснит, так что зря не нервничайте - всё получается, если действительно хотеть.