Вот опять набрала свои любимые 71(( Знаю что ем много. нет полноценной еды все перекусы. На работе ни микроволновки не плитки так что одни бутеры да конфеты в ходу(( ППц как не жрать? Уже достало это хочется уже похудеть раз и навсегда но как обычно опять 25. И вроде все пропичсные истины знаю но ленюсь делать что ли? Не знаю короче... опять у меня 1 день опять сначала. Надеюсь хватит надольше. Сяду на 1200 ккал в день. Другие диеты не нравяться
Вот опять набрала свои любимые 71(( Знаю что ем много. нет полноценной еды все перекусы. На работе ни микроволновки не плитки так что одни бутеры да конфеты в ходу(( ППц как не жрать? Уже достало это хочется уже похудеть раз и навсегда но как обычно опять 25. И вроде все пропичсные истины знаю но ленюсь делать что ли? Не знаю короче... опять у меня 1 день опять сначала. Надеюсь хватит надольше...
Читать полностью