 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. Ну вот прошел очередной уже 7 новый год с весом 85 кг. Иногда я думаю неужели мне не хочется похудеть? Выглядеть на 25 а не 40, одевать красивую одежду и т.д и т.п 
| Рейтинг: +13 |
|
9 января 2014 года | 193 | 31 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет . Ну вот прошел очередной уже 7 новый год с весом 85 кг. Иногда я думаю неужели мне не хочется похудеть? Выглядеть на 25 а не 40, одевать красивую одежду и т.д и т.п За эти семь лет ( 7 лет назад я родила мальчика) я могла бы похудеть и быть уверенной в чем то счастливой... Читать полностью |
Дневник FATMA:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
9 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Да и вес, потерянный подобным образом, вернется, ведь во время беременности на Дюкане уже не посидишь, а привычки здорового питания не сформированы.
ладно спорить не буду, нет смысла, но советую если будет желание разобраться детальнее и по нагрузкам на мочеполовую и по поводу возврата веса. Всего доброго.
7 килограмм за беременность. После родов ушло 12, итого за беременность я похудела на 5 килограмм.
Не соглашусь. Физиология у всех одинаковая.
Я года 3 назад пробовала, выдержала 5 дней, потом чуть в обморок не упало, трясло всю...
организм подготовите и научитесь правильно питаться, что бы и во время Б не набрать вес.
Муж старше меня на 5 лет и на 30 см выше...и летом мы весили одинаково! он уч худой... 190 см - 67 кг.
а после родов весила порядком больше чем он!!!! ну ни чего! на пути к стройности с поднятыми парусами!!!!
Начните считать калории - это очень помогает!
Не ждите быстрых результатов, лучше медленно, но верно.
У меня после первых родов обнаружили гипотиреоз (теперь пожизненно на гормонах), вес было очень тяжело скинуть,
забеременев второй раз - я была на 10 кг больше и во вторую беременность у меня начался гестационный диабет, колола инсулин.
Но я решила не сдаваться, и родив второго ребенка, не смотря на то, что кормила грудью - контролировала что я кушаю, считала калории,
старалась много двигаться (прогулки с коляской), через несколько месяцев после родов начала заниматься дома,
включала видео "Ходьба с Лесли Санс" и ходила (у меня было КС, до полугода нельзя было физнагрузки, но ходьба не повредит и я занималась)
На данный момент, я смогла победить эти 10 кг, что остались после первых родов!
Теперь цель - сбросить остальные лишние кг.
Пусть я буду год сбрасывать, но главное - без вреда здоровью и чтоб обратно не вернулись!
Последние месяцы я немного расслабилась
и сейчас выбрала для себя систему питания "Метаболическая Диета", это не трудно и полезно питаться по этой системе.
Советую попробовать
Если интересно, добро пожаловать в мой дневничок
Удачи!!!