лед тронулся!!! наконец то, а то чуть руки не отпустились а холодильник не открылся!
1 кг ушел за эту 4-х дневку, хотя я и предпологала что у меня сначало так и будет вес медленно уходить, я после родов в октябре до мая похудела с 95 до 85, просто ела вареную рыбу каждый день и фрукты...иногда до 12 дня могдла "тазик пельменей" съесть) а вес по тихоньку уходил. В итоге за лето с 85 добрала до 100(((( но честно скажу, ела очень много. Вот сейчас рещила отсидеть 90 или 120 дневку, сбросить кэгэшечки а потом просто поддерживать вес устраива рыбно-фруктовые дни.
1 кг ушел за эту 4-х дневку, хотя я и предпологала что у меня сначало так и будет вес медленно уходить, я после родов в октябре до мая похудела с 95 до 85, просто ела вареную рыбу каждый день и фрукты...иногда до 12 дня могдла "тазик пельменей" съесть) а вес по тихоньку уходил. В итоге за лето с 85 добрала до 100(((( но честно скажу, ела очень много...
Читать полностью