Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Витаминчики!!!)

Вчера так мечтала о вечере и печеньках, а в итоге мне хватило 2 печенек и 3 дольки шоколада - объелась как не знаю кто

не ожидала
Отвес 600гр
Сегодня витаминный денек!
Мммм... Красота!!! а не день!!! Чувства голода совсем не было
Утром съела 2 апельсина и 5 миндальных орешков
Через 3 часа 2 банана
еще через 2 салатик из огурцов и помидоров + капелька оливкового масла
Полдник 2 маленьких яблока и 10 миндальных орешков
Ужин - бокал яблочного сока и 10 миндальных орешков
Теперь это мой любимый день!!!

Тэги: Четвертый день, Витаминный день

Рейтинг: +10

Lumel

16 марта 2011 года

771

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/112081/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Витаминчики!!!)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1419/">Четвертый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера так мечтала о вечере и печеньках, а в итоге мне хватило 2 печенек и 3 дольки шоколада - объелась как не знаю кто  не ожидала<br>Отвес 600гр<br>Сегодня витаминный денек!<br>Мммм... Красота!!! а не день!!! Чувства голода совсем не было<br>Утром съела 2 апельсина и 5 миндальных орешков<br>Через 3 часа 2 банана...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/112081/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/112081/
              ]Витаминчики!!!)[/url][/b][/size]
              Вчера так мечтала о вечере и печеньках, а в итоге мне хватило 2 печенек и 3 дольки шоколада - объелась как не знаю кто  не ожидала Отвес 600гр Сегодня витаминный денек! Мммм... Красота!!! а не день!!! Чувства голода совсем не было Утром съела 2 апельсина и 5 миндальных орешков Через 3 часа 2 банана еще через 2 салатик из огурцов и помидоров + капелька оливкового масла... [b][url=https://www.diets.ru/post/112081/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Комментарии:

Кошечка

16 марта 2011 года

Как я тебя понимаю!!! Обожаю витаминный день!!!

Ответить

Lumel

(автор поста)

16 марта 2011 года

↑ Ответить

wgen

16 марта 2011 года

Умничка!!! Поздравляю с отвесиком!!!

Ответить

Lumel

(автор поста)

16 марта 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Идеальная_я

16 марта 2011 года

О денек отличный 6)) Я мечтаю о дне тортов и пирожных))))

Ответить

Lumel

(автор поста)

16 марта 2011 года

пока не похудею, я о них даж мечтать не могу!!!

в зеркало на себя смотреть страшно!!!У меня никогда такого веса не было!

ПОСЛЕ РОДОВ ОТЪЕЛАСЬ...

↑ Ответить

Кошечка

17 марта 2011 года

Ругать себя не надо!!!
У тебя все получится!!!

↑ Ответить

Lumel

(автор поста)

17 марта 2011 года

Спасибо!

Буду стараться!

↑ Ответить

Идеальная_я

17 марта 2011 года

Lymel пишет:
в зеркало на себя смотреть страшно!!!

у меня тоже самое.. 10 кг за несколшько месяцев- это так ужасно......

А ты не переживай, ты родила! Вес придёт в норму постепенно- но ты мама

↑ Ответить

Lumel

(автор поста)

17 марта 2011 года

Идеальная_я пишет:
Вес придёт в норму постепенно

а я сделаю для этого все возможное(и по необходимости - невозможное)!

Вот сынулька бегать начнет, тогда быстрей дело пойдет

↑ Ответить

wgen

17 марта 2011 года

насмешили девочки 10 кг

я за 4 месяца последних беременности 34 кг набрала

И че-то как-то вот никто не умер, и все удачно ушло.....

Все получится, главное верить!!!

↑ Ответить

Lumel

(автор поста)

18 марта 2011 года

у меня, к сожалению,далеко не 10

а вы давно на этой диете?
Сколько потеряли, если не секрет?

↑ Ответить

wgen

18 марта 2011 года

Именно на этой диете 11 кг в апреле заканчиваю....

↑ Ответить

Lumel

(автор поста)

18 марта 2011 года

А на ней реально 25 потерять?

↑ Ответить

Кошечка

18 марта 2011 года

https://www.diets.ru/doiposle/view/107332/
Одна из нас!!!

↑ Ответить

wgen

18 марта 2011 года

Я думаю это от организма зависит, конкретно от каждого, мы ж все разные...
Опять же всего-то 3 месяца, а потом можно и другую попробовать,
чуть там, чуть тут и

↑ Ответить

Lumel

(автор поста)

18 марта 2011 года

↑ Ответить

Solncenorth deleted

17 марта 2011 года

понимаю))))))))))) я думала, что витаминный - трудный день, так как я впервые на этой диете, и это только мой 4й день. но сегодня (у меня именно такой по графику), я убедилась, что это не менее "вкусный день" , чем остальные. лично я любитель мясного, но свободно сегодня пережила на паре яблок и банане, с салатом овощным, этот день. вкусно, готовиться быстро всё, нарезать и всё.. красота вообщем.

Ответить

Lumel

(автор поста)

17 марта 2011 года

Молодец!

↑ Ответить

calinusa

28 февраля 2014 года

А как красиво звучит,бокал сока

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.