Фотоотчет 09.01.2014

Привет !
Сегодня был такой день...
Встала раненько, позавтракала




Это овсянка с медом, кофе с молоком без сахара, бутер с сыром, съела одну шт.

На обед была вчерашняя курочка с гречкой и салатик (пекинка, помидор, сметанка, чуть соли и пречика)




Салат конечно же съела не весь, а пару ложек.

Перекус был..



и



На ужин был супчик вчерашний (курогрудь и овощи "Мексиканская смесь)




Еще пробовала приготовить суфле творожное... Вообще не получилось...я не то хотела...
Получилось вот что в итоге




еще был кефир с корицей и имбирем. Суфле съела пару ложек...не очень как то...может завтра доем на завтрак...

Сегодня бегала в лесу 1 час 20 минут... За окном у нас +5, все тает и в лесу пахнет грибами...
Так же был после бега массаж жесткой щеткой в душе с горячим скрабом и кремик после)))
А еще весь день сегодня хочу спать...вот прям на месте засыпаю...от чего не пойму...все валится из рук...как сонная тетеря была сегодня

Вот так прошел день
Рейтинг:  +8
furs
9 января 2014 года 147 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоотчет 09.01.2014
Привет !
Сегодня был такой день...
Встала раненько, позавтракала
Это овсянка с медом, кофе с молоком без сахара, бутер с сыром, съела одну шт.
На обед была вчерашняя курочка с гречкой и салатик (пекинка, помидор, сметанка, чуть соли и пречика)
Салат конечно же съела не весь, а пару ложек.
Перекус был..
и... Читать полностью
 


Дневник furs:



Комментарии:

9 января 2014 года
0
Я тож засыпала ... Салатик хороший, чё ж вы его обидели)

9 января 2014 года
0
Аистёнок пишет:
Салатик хороший, чё ж вы его обидели)
В смысле обидела?

9 января 2014 года
0
2 ложки всего ... а он же полезный)

9 января 2014 года
0
больше не хотелось...но осталось чуток на завтра)))

9 января 2014 года
0
furs пишет:
кефир с корицей и имбирем
с имбирем вкусно?

9 января 2014 года
0
очень мне сначала не понравилось (года 2 назад) а вот сейчас только так и пью

9 января 2014 года
0
Я пила с корицей, а с имбирем не решалась, надо рискнуть. Люблю кефир, люблю имбирь а вместе не соединяла

9 января 2014 года
0
попробуйте, если любите и то и то , должно понравится

9 января 2014 года
0
завтра рискну

9 января 2014 года
+1
Давайте Напишите потом как вам..понравилось или нет)

10 января 2014 года
0
Окей!


Оставить свой комментарий
B i "