Главная > Дневники > Дневник пользователя marynaklear

И что мы имеем?

Чувствую я себя прекрасно! Сегодня в спорте у меня выходной. прочитала вчера статью по поводу болящих мыщц и решила сделать выходной.
Вчера вечером напала на конфеты. Видно давление упало и сразу глаза на лоб и глюкоза-глюкоза. Съела 5 шт и лежала как медуза на пляже

Сегодня у меня 1000 кал, а кажется что объелась

Думаю вечером еще яблочко съем

Вчера сделала салатик нереально вкусный.
Огурец+груша+перец+листья салата +заправка + калорий мало, до 100, а вкусно нереально

Хочу РЫБУ!!!

Тэги: питание, отчет дня, калории

Рубрика: Отчеты

Рейтинг: +12

marynaklear

9 января 2014 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1121010/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И что мы имеем?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18179/">отчет дня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41/">калории</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Чувствую я себя прекрасно! Сегодня в спорте у меня выходной. прочитала вчера статью по поводу болящих мыщц и решила сделать выходной.<br>Вчера вечером напала на конфеты. Видно давление упало и сразу глаза на лоб и глюкоза-глюкоза. Съела 5 шт и лежала как медуза на пляже<br>Сегодня у меня 1000 кал, а кажется что объелась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1121010/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1121010/
              ]И что мы имеем?[/url][/b][/size]
              Чувствую я себя прекрасно! Сегодня в спорте у меня выходной. прочитала вчера статью по поводу болящих мыщц и решила сделать выходной. Вчера вечером напала на конфеты. Видно давление упало и сразу глаза на лоб и глюкоза-глюкоза. Съела 5 шт и лежала как медуза на пляже Сегодня у меня 1000 кал, а кажется что объелась Думаю вечером еще яблочко съем... [b][url=https://www.diets.ru/post/1121010/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник marynaklear:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Комментарии:

Елена 9162

9 января 2014 года

marynaklear пишет:
+заправка

А какая,поделитесь

Ответить

marynaklear

(автор поста)

9 января 2014 года

1ч.л сметаны+1/2 ч.л майонза +1/2 чл горчицы+ лимон сок , все смешать и добавить водички, чтоб стало более жидко

↑ Ответить

Катя-мамочка

9 января 2014 года

marynaklear пишет:
Хочу РЫБУ!!!

заходи завтра на рыбку

Ответить

marynaklear

(автор поста)

9 января 2014 года

Спасибо! Я бы с удовольствием

↑ Ответить

Катя-мамочка

10 января 2014 года

↑ Ответить

nat-tella

9 января 2014 года

я тоже хочу РЫБУ!!!!
но я сегодня купила филюшки, завтра пожарю

Колись, что за заправка?

Ответить

marynaklear

(автор поста)

9 января 2014 года

1ч.л сметаны+1/2 ч.л майонза +1/2 чл горчицы+ лимон сок , все смешать и добавить водички, чтоб стало более жидко

А я завтра поеду в магазин и выберу себе рыбку

↑ Ответить

nat-tella

9 января 2014 года

завтра забацаю! спасиб!!!!

↑ Ответить

marynaklear

(автор поста)

9 января 2014 года

Вкусно будет!

↑ Ответить

Елена 9162

10 января 2014 года

Спасибки,тоже завтра рыбка предвидится

↑ Ответить

marynaklear

(автор поста)

10 января 2014 года

Будет у нас рыбная пятница

↑ Ответить

Киприоточка

10 января 2014 года

И я рыбку буду завтра

Ответить

marynaklear

(автор поста)

10 января 2014 года

А я уже сибаса купила

↑ Ответить

Алессия

10 января 2014 года

Салатик выглядит аппетитно!

Ответить

marynaklear

(автор поста)

10 января 2014 года

Он супер вкуный!

↑ Ответить

Katerinka29

10 января 2014 года

Салатик аппетитненький. А калошек чего так мало? Не боитесь обменку посадить?

Ответить

marynaklear

(автор поста)

10 января 2014 года

Я не знаю почему так получилось. Вечером еще был кефир с яблоком. Мне кажется еще погрешность есть. Я была очень сыта, и если посмотреть меню, то вполне сытный день

↑ Ответить

Katerinka29

10 января 2014 года

Вначале похудения всегда есть не хочется, а через пару месяцев зажоры начинаются, проблемы с гормонами и обменка страдает. Хотя сама грешу недобором

↑ Ответить

marynaklear

(автор поста)

10 января 2014 года

У меня калораж прыгает. Такие дни как сегодня редко бывают. На выходных вообще дохожу до 2000

↑ Ответить

alissy

10 января 2014 года

marynaklear пишет:
Огурец+груша+перец

какое интересное сочетание

Ответить

marynaklear

(автор поста)

10 января 2014 года

Да! И как оказалось безумно вкусно

↑ Ответить

Iwa

10 января 2014 года

Хочу РЫБУ!!! ..Рыба сегодня у меня на обед.

Ответить

marynaklear

(автор поста)

10 января 2014 года

А я уже наелась рыбки

200 гр рыбки и счастья полные штаны

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.