Начало года

Как и многих, в начале года с большим энтузиазмом хочется обновлений. Поэтому, берусь за себя и перехожу на правильное питание. Плюс - ограничение в еде после 18-00. Думаю, что будет болезненно, так как работа часто до 19-00. Посмотрю на самочувствие, может внесу коррективы. сегодня с утра попила воду, обыкновенную из-под крана, а в 11-00 поела пшеничной каши на слив. масле. Может и не оч.хор., но все будет постепенно. Буду перестраивать и менять вкусовые предпочтения.