Чистка организма 15 января. Разгружаемся?

Чистка организма 15 января. Разгружаемся? До следующего официального праздника, когда перед своими мужчинами мы должны выглядеть не на 100, а на 200% чуть больше месяца!

Но времени не так много, как кажется! Поэтому каждый разгрузочный день - бесценен! Собираем волю в кулачки и поехали!!!


ЗАПИСЫВАЕМСЯ НА 15 ЯНВАРЯ?


Обязательно помним, что то, что кажется невозможным - возможно еще как! Тому есть масса примеров:






Примеров куча, давайте создавать свои истории!

Рейтинг:  +44
nat-tella
10 января 2014 года 2 1640 636
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Чистка организма 15 января. Разгружаемся?
  До следующего официального праздника, когда перед своими мужчинами мы должны выглядеть не на 100, а на 200% чуть больше месяца!
Но времени не так много, как кажется! Поэтому каждый разгрузочный день - бесценен! Собираем волю в кулачки и поехали!!!
ЗАПИСЫВАЕМСЯ НА 15 ЯНВАРЯ?
Обязательно помним, что то, что кажется невозможным - возможно еще как! Тому есть масса примеров:... Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6


15 января 2014 года
0
SKASITE A KUDA OTWESI S PRIWESAMI SAKIDIWATJ; GDE SDESJ TABELE????

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
0
бегом к совершенству!!!!

15 января 2014 года
0
У меня тоже день подходит к концу на завтрак и обед поела курочку с бульончиком, сейчас каталась на коньках, вот вернулась, а ужинать то не очень хочется...выпила кефир (все же до сна еще часа три) и больше ничего не буду, душ со скрабиком и в люлю

15 января 2014 года
0
везет!
а у меня еще целый вечер впереди
самое страшное время суток

15 января 2014 года
+1
держишься? у меня литра кефира+1 яблоко

15 января 2014 года
+1
держусь. но есть больше нечего да и поздно

15 января 2014 года
0
я сегодня как танк.... вообще есть не хочу... наверное отвеса не будет

15 января 2014 года
+1
nat-tella пишет:
наверное отвеса не будет
чего это? кефиром наелась?

15 января 2014 года
+1
литр всего, просто как вспомню свой прошлый раз, как я есть хотела, аж вздрогну, тогда и отвес был 900, а сегодня на кефире есть не хочу, вот и сделала вывод

15 января 2014 года
+1
ну а до этого ты же на кефире тоже рузгружалась... один раз только ж не было отвеса

15 января 2014 года
+1
да, но небольшие были по 400г по-мойму, склероз дело такое, уже и результатов своих не упомню

15 января 2014 года
+1
ну ждем завтра. что уж тут гадать

15 января 2014 года
+1
я знаю, почему я не хочу есть, я больше хочу спать

15 января 2014 года
+1
а я вот не знаю как усну!!!!

15 января 2014 года
+1
теска

16 января 2014 года
0
во сколько уснула?
Я около двух где-то

16 января 2014 года
0
около часа и в шесть уже проснулась под мужа будильник))

15 января 2014 года
+2
Мне кажется,что организм привыкает И встряски не получает,поэтому то и отвесы не радуют Нужно менять продукты на разгруз

15 января 2014 года
0
Я много чего передумываю. но в итоге все равно пришла к кефиру

15 января 2014 года
0
Просто ты уже привыкла И организм рад этому

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
попробуй на грудке куриной может

15 января 2014 года
0
Тож дельный совет И не голодно

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
о. нет... только не это... Оля на рыбе предлагала, но я все не решусь

15 января 2014 года
0
не любишь курицу?

15 января 2014 года
0
люблю, но не фанат я больше рыбку люблю, карасиков там всяких

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
А тыж както хотела на рыбе Кстати отвесы хорошие

15 января 2014 года
0
Елена 9162 пишет:
Кстати отвесы хорошие
кстати да! многие хвалятся

15 января 2014 года
0
может рискнем в след раз с кем-нибудь? А?

15 января 2014 года
0
давай со мной!

15 января 2014 года
0
давай!

15 января 2014 года
0
И я! Обожаю рыбку! Мяу

15 января 2014 года
0
И ты с нами на четверг тока

15 января 2014 года
0
Отлично! Извещение будет?

15 января 2014 года
0
Обязательно! Повестка!

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
0
да-да)

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
+1
Можно уже идти. повестки разосланы!

15 января 2014 года
+1
Я там первая уже

15 января 2014 года
+1

16 января 2014 года
0

15 января 2014 года
+1
Ответ для ,

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
Рит,. я ж один раз была на рыбе.У меня отвес хороший был 1,300 помоему,то уже и ни помню

15 января 2014 года
0
а ты варила? какую?

15 января 2014 года
0
Рита-Маргаритка пишет:
а ты варила
Не в духовке запекала,щуку.Я её и до конца не доела,сытное мясо

15 января 2014 года
0
ну и я наверное горбушу запеку с лимоном

15 января 2014 года
0
Горбуша еще полезнее будет

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
Лена, двай с нами на рыбе

15 января 2014 года
0
Я с вами

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
Девушки, ну что вы все про курицу, да про рыбу на ночь то глядя (к тому ж на голодную) И хочу поговорить на тему "кура-рыба", так слюнки текут, гречка-зараза не дает пообщаться.

15 января 2014 года
+1
Милена1 пишет:
гречка-зараза не дает пообщаться.
Я тож на гречке и нормуль себя чувствую

15 января 2014 года
+1
Ответ для ,
так. ты давай за седнешний день забудь уже, все равно есть нельзя! Давай подумаем о след четверге! Ты с нами?

15 января 2014 года
+1
nat-tella пишет:
Давай подумаем о след четверге!
Дык, кажись по средам разгружаемся? Иль я чего напутала.А сегодняшний разгруз я уже забыла-забила, и кстати было легко, пока про еду не почитала. Вот сижу у компа, надо спать идтить, да сон как рукой сняло.
nat-tella пишет:
Ты с нами?
Я-да!

15 января 2014 года
+1
это будет рыбный день, он не может быть средой

15 января 2014 года
0
Хорошая заявка на победу! Рыбный- так рыбный, как скажете, я сейчас на любой согласна.

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
я уже накатала пост, беги в очередь, если согласна

16 января 2014 года
0
шустро еще тут не успели. я тож побегу за рыбным талончиком

16 января 2014 года
+1

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
dewozki nu kakoi denj berem??? NADO SENSKII!!!!

15 января 2014 года
0
мы решили в четверг))
Если хочется в среду, можно отдельную темку в группе создать и собрать команду на среду! Это может сделать любой участник группы!

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
ага, хотела, передумала в последний момент

15 января 2014 года
0
Давайте следующую среду на рыбе

15 января 2014 года
+1
ооо, нас уже трое!

15 января 2014 года
0
Класс,может ещё кто захочет

16 января 2014 года
+1
Ответ для ,
я четвертой буду на рыбе

16 января 2014 года
0
да там уже более 20-ти

16 января 2014 года
+1
а ну и фиг с ним. а я буду четвертой

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
оо, сначала тот комент написала, потом этот увидела

15 января 2014 года
0
А я и там ответила

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
Девчонки, в среду не могу, я как раз дома.... Дома не разгружаюсь... Я скорее всего рыбный четверг устрою))

15 января 2014 года
+1
Так можно и четверг,чо мы не подождем

15 января 2014 года
0
Наташенька создавай на четверг пост Девченки подтягиваются на рыбку

15 января 2014 года
0
Шо, уже? Мы еще по тому не отчитались.. В принципе одно другому не мешает!

15 января 2014 года
+1
да ну! рано еще мне кажется

15 января 2014 года
+1
уже поздно, Рита, я написала

16 января 2014 года
0
Ответ для ,
меня возьмите на рыбку...... может не сорвусь..........

16 января 2014 года
0
в отдельном посте отмечаемся на рыбку

18 января 2014 года
0
Ответ для ,
Василька пишет:
может не сорвусь..
Не сорветесь, на рыбе очень комфортно и легко. Главное, не прогнозировать плохое= "сорвусь или не сорвусь". Все получится.

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
ой, девчонки, вот спасибище!!!!

15 января 2014 года
+1
Ответ для ,
я могу в четверг, мне всё равно

15 января 2014 года
0
заметано? Сделаем тематический разгруз - Рыбный)))

15 января 2014 года
0
вот я тоже про это подумала! Чтобы все на рыбе! Интересно посмотреть будет

15 января 2014 года
+1
Оно то интересно,да вес то разный во всех И результаты разные будут

18 января 2014 года
0
DA LEN TI PRAWA:::

18 января 2014 года
0

15 января 2014 года
0
Ответ для ,
УРА

15 января 2014 года
0
уррра! пароварка пришла почтой с завтрашнего дня всё на пару готовить буду

15 января 2014 года
0
блин чуть не сорвалась только что на весы встала а у меня на 200 гр больше чем утром было(((( вошла на кухню хотела с горя сожрать что-то. потом чая с молоком гряченького наколотила выпила и есть перехотелось)))))))

15 января 2014 года
0
Мышка Бони пишет:
у меня на 200 гр больше чем утром было
это абсолютно нормально! без паники!

15 января 2014 года
0
я тте сорвусь!

15 января 2014 года
0
надо драпать из кухни

15 января 2014 года
0
Драпай от туда. День- то близится к завершению. Зачем сры ваться?

15 января 2014 года
0
ещё только 4 часа дня всё только начинается

15 января 2014 года
0
а у меня все закончилось день прошел

15 января 2014 года
0
у меня как темнеет на улице так жор и просыпается

15 января 2014 года
+3

15 января 2014 года
+1
Ритуль,в тему

15 января 2014 года
+1
только сегодня никому не подходить к холодильнику

15 января 2014 года
+1
Я всё на кухню не ногой

15 января 2014 года
+1
а я уже там побывала. Оптималь себе достала

15 января 2014 года
+1
Оптималь разрешаю 0%?

15 января 2014 года
+1
не, 2% без сахара

15 января 2014 года
+1
ну 2% без сахара тоже ничё!

15 января 2014 года
+1
благодарствую

15 января 2014 года
+1

15 января 2014 года
+1

15 января 2014 года
+2

15 января 2014 года
+1

15 января 2014 года
+1
прям "Мафия"

15 января 2014 года
+1
ага
она самая

15 января 2014 года
+1
Во-во у меня тож
Мышка Бони пишет:
жор и просыпается
имено к вечеру

15 января 2014 года
0
он как специально пробуждается(((((((((((((((

15 января 2014 года
+1
Да наверно Утром есть не хочу,а вечер это кошмар

15 января 2014 года
0
я позавтракать в 15-00 могу и нормально но вот не поужинать ваще не получается. надо как-то режим перестраивать

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
0
на ужин творожок ушел терь с собакой прогулка и спать, спать, спать

15 января 2014 года
0
у меня все только начинается я сегодня на твороге + силовая и кардио)))) на большой отвес не расчитываю, т.к. я на пп уже 2 недели. возьму столько, сколько организм отдаст

15 января 2014 года
0
А я держусь, думала на гречке, а утром встала и решила что творог лучше!

15 января 2014 года
0
На молокочае нормально проходит, еще чуть-чуть и спать можно, на завтра все уже себе приготовила, взвесила, посчитала. В следующий раз попробую на курице, с молокочая отвес большой, но через пару дней все вернулось, еще и с плюсом...

15 января 2014 года
0
а я доченьке супчик сготовила и в кухню больше ни ногой

15 января 2014 года
+1
Не ходи

15 января 2014 года
+1
Я выдержала! Ура-ура! С гречкой и кефиром дружила сегодня. )))

Держитесь, пожалуйста! Представьте, что вы на Зваженых та щасливых и от вашего отвеса завтра зависит судьба всей команды!!!! Синих. или там Красных)))))))

Девочки, которые своим домашним готовят вкусняшки и не едят - это просто героини худения какие-то ... Молодцы!!!!

15 января 2014 года
+1
Аистёнок пишет:
С гречкой и кефиром дружила сегодня.

15 января 2014 года
+1
Молодец! Так держать!
Я могу своим наготовить и даже не попробовать. Но через день могу налопаться всякой гадости.

15 января 2014 года
0
Девчули, все это видели этот пост? https://www.diets.ru/post/1127097/
Там отчитываемся

15 января 2014 года
+2
Видела. Долго ржала

15 января 2014 года
+1

15 января 2014 года
0
NAT TELLA A MOSET TABLIZU SDELATJ TAM WS BUDUT SWOI WESS WNOSITJ I WIDNO I UDOBNO::

15 января 2014 года
0
у нас есть клуб разгрузонс, но как показала практика, разгружаются каждый раз не одни и те же. Поэтому считаем вручную)

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
0
спешу! спешу! спешу! рассказать хочу, у меня -600 отвеса уже было недавно +200, а тут последнее время в туалет каждых 10 мин начала бегать и на весах сразу меньше стало)) наконец-то лишняя водица ушла.

15 января 2014 года
0
Куда ты, стой! Там окончательный результат пишем! Вердикт всего дня!

15 января 2014 года
0
а это не результат, это так мотивация)))) результат завтра посмотрим.

15 января 2014 года
0
ну вот!!! а ты паниковала!

15 января 2014 года
0
Пришла только домой выпито 1.5 литра воды и 1 литр кефира... но 3%.. не знаю не голодно.. но скоро дела.. вся отекшая.. посмотрю утром что весы нашепчут

15 января 2014 года
0
JA TOSE OT SIDKOSTI RASPLJUZILASJ:::::::

15 января 2014 года
0


15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
+2
У меня сегодня белковый разгруз, как назло хочется кашки. Завтра день в неё и начну.
У меня наверно перебор за сегодня с зелёным чаем, ещё хотела на ночь чашечку выпить, да чувствую не смогу.
О хорошем, я уже на лёгком подъёме, с меня сегодня воды много вышло, день прошёл не зря.

15 января 2014 года
+1
вово, я тоже на белках сегодня
а завтра с овсянки на воде начну тоже кашки захотелось )))

15 января 2014 года
+1
а я после разгруза всегда яичницы хочц!!!

15 января 2014 года
0
это хорошо)) после зеленого чая у меня проблемы со сном

15 января 2014 года
0
а мне к воскресенью.. надо убрать то что набрала на праздниках... так что завтра опять кефиирчик и может хурма или мандаринки...полет пока нормальный утром отчитаюсь
.

15 января 2014 года
0
Галь, а что в воскресенье будет? Зажор?

16 января 2014 года
0
Нет организовала встречу одноклассников которые в Москве встречаемся в количестве 6 человек идем к маме нашего одноклассника он летом умер, я ее нашла и вот кого здесь смогла поймать тяну из норок. Все мы из Еревана 10 лет вместе учились и как то все позабыли. Ну я пример была тушка120 теперь немного легче, но вот с 88 набрало ой ой. Хочу хотя бы 90 но честно. До 100 не доходила. Вот и весь секрет

16 января 2014 года
0
Желаю удачной и теплой встречи!

16 января 2014 года
0
Спасибо а вот 25 января год как мы встречались с девочками из сайта. Но 25 у нас не получается так что буду думать о встрече 1 февраля. Желающие девочки из Москвы приглашаю, кому интересно можете залянуть в дневники и как напишу пост тоже там о новой встрече

16 января 2014 года
0
ух ты!!!!! вот это вы молодцы!!!!

15 января 2014 года
0
A MENJA OT XURMI PRET!!!! JA ee em kak losj! K ZEMU BI ETO???? TAKAJA WOT LJUBOVJJJ:::

16 января 2014 года
0

16 января 2014 года
0
А я ее как люблю, что-то неправильные у нас пристрастиявторой мой бзиг овсяные печения могу 5 штук с кефирчиком умять. А ручки так и тянутся нон. Ни

15 января 2014 года
0
Ну вот и окончание моего дня! Я не сорвалась! Спокойной ночи.

15 января 2014 года
0
умница

15 января 2014 года
+1
Наталья, спасибо огромное за организацию! Не знаю какой будет отвес, но я получила такой кайф! И всем участницам спасибо за солидарность на протяжении всего дня!

15 января 2014 года
0
не за что!!!! Спасибо вам, девчонки!!!!

15 января 2014 года
0
девочки, я накосяпорила конечно же, был и творожок с кефиром, но помимо них было и ещё кое-что

15 января 2014 года
0

признавайся что!!!!

16 января 2014 года
0
вареники и индейка

15 января 2014 года
0
слетела? или продолжишь?

16 января 2014 года
0
продолжила, конечно......

16 января 2014 года
0
отвес-то всё равно есть 300гр

16 января 2014 года
0
в анализах оставила отвесик? я скоро считать буду

16 января 2014 года
0
да, анализы сдала

16 января 2014 года
0

15 января 2014 года
+1
Операция "молокочай" успешно завершена!

15 января 2014 года
+1
поздравляю

15 января 2014 года
0
Спасибо!

15 января 2014 года
0
Вам можно пожелать спокойной ночи?

15 января 2014 года
0
Можно,cпасибо! И, можно на ты

15 января 2014 года
0
Ну тогда спокойной ночи! У меня так с этим проблемы в разгрузочные дни

15 января 2014 года
0
Спокойной ночи!

15 января 2014 года
+1
Ну ты. мать, монстр молокочая!!!! Поздравляю с выдержкой!

15 января 2014 года
+1
Монстр вчера пережрал маленько, пришлось применять экзекуцию, чтобы из клуба не выперли в первые же дни
nat-tella пишет:
Поздравляю с выдержкой!
Спасибо!

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
+1
Сижу, потягиваю Оптималь. Правда, проходя мимо кухни, схватила штучек 8 орешков фундука и 1 чипсину принглс За день выпила чашки 4 зеленого чая по 300 мл (может 350). А воды не пила. Оооочень надеюсь на отвес

15 января 2014 года
0

15 января 2014 года
0
а шо мы по кухне шастаем, пока меня нет?

15 января 2014 года
0
а я так, мимо пролетала, на метле

15 января 2014 года
0
у меня плюсики кончились

15 января 2014 года
0
у меня тоже на издыхании

15 января 2014 года
0
TO ESTJ?????

16 января 2014 года
0
у каждого есть заряд энергии и он эту энергию может раздавать, тем самым повышая рейтинг другого участника. Посмотрите, там где нолик рядом есть + и -.

15 января 2014 года
+1
так, веник в сторону. больше не летаем сегодня!

15 января 2014 года
+1

15 января 2014 года
0
Девочки, я сегодня пас. Вчера отмечали годовасие дочурки, сегодня продолжение
А вы Молодцы!

15 января 2014 года
0
а ты талон брала?

16 января 2014 года
0
Ну да, может на завтра есть? Пойду псмотрю

15 января 2014 года
0
Все худелочкам доброго вечера! Полет нормальный, следующая остановка кровать! Пока, пока.

15 января 2014 года
0
очень хорошо!

15 января 2014 года
0


Страницы: 1 2 3 4 5 6




Оставить свой комментарий
B i "