Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Сколько всего!!
0,5 л кефира
0,5 л ряженки
250 мл йогурта без наполнителя
2 ст. л. лимонного сока.
Все это смешиваешь. Ставишь в миску дуршлаг, его застилаешь марлей сложенной в несколько слоев и выливаешь всю эту смесь. Ставишь в холодильник на 36 часов (но мы на Рождество уже через сутки ели и все равно вкусно), и потом обрат или сливаешь или можно блинчики делать. Я еще на крем-сыре делала сырники......вкусняшные такие
я делаю из замороженного кефира-супер ! это творог или сыр ?
А икс его знает Про замороженный кефир слышала, но не тестила.