Долой депресс! Новая жизнь началась! День 1-2 (8-9 января)

Давай, возвращайся.

Оль,а система Голощаповой Оли "не прижилась"?У тебя вроде так хорошо всё пошло

ollin_ka пишет:

я и мои бока

как совет-попробуй лимфодренажные процедуры,по впечатлению у тебя водичка поднакопилась,медовый массаж или какой другой можно.Медовый отлично и дома самой можно поделать

Зая, по мне ты роскошная!!!!!!

молодчинка только я купальники такие не люблю, они не скрывают, а наоборот проявляют все недостатки фигуры

Главное во время остановиться и начать стройнеть И все у тебя получится, не сомневаюсь!
И форма понравилась, клевая!

ура, Оляля вернулась Ну что сказать, не так уж и распёрло, и ничегошеньки ужасного нет) Я почти такая же) Так что, в новый путь, снова в бой, держимся, улыбаемся и пашем всё получится) Я с тобой в компании)))

ох, я тоже живот наела за праздники , надо брать себя в руки
А где форму заказывала?

Долой депресс!!! Качаем пресс!!!!

давай без обид, сначала, выбрось такой купальник, а

И я уж,девчонки, присоединюсь к вашей беседе,я тоже после праздников наела 1 кг.!хотя этот кг.прибавился не в дни нового года,а именно с числа 6 по 8 января,может накапливался!9 числа рабочие дни ,утром встала,депресняк какой то после всех выходных,ночь спала отвратительно,маленькая все плакала!мысли утром,сейчас чего нибудь вкусненького поем и придет настроение,на фитнес вечером не пойду,лень!взяла утром шоколадку,подарков много новогодних,повертела в руках, покрутила и думаю не выход,вечером пойду на фитнес,а то за праздники ни спорта,одни гости,какое будет настроение,конечно никакого, как у меня самой такой настрой!вечером сходила на фитнес,позанималась от всей души, еще тренер,предложила мне по утрам с ней побегать,ну я и согласилась!так что сегодня 11 число,а мы уже с ней 2 дня бегаем,девчонки бодрячок на весь день,так нравится,правда на улице слякоть,дождь,снег мокрый на улицу то лишний раз не хочется выходить,но себя заставляю вставать в 6 утра,утренняя пробежка и весь день бодрая!а лишний кг,за праздники уже и ушел после одного раза фитнеса и пробежки!так что новый год,новая жизнь!всем этого желаю!а насчет того что все болит,тоже согласна,до праздников полгода ходила на фитнес,промежуток вроде небольшой прошел,и дома пресс качала в праздники пару раз,а после занятия на след.день все мышцы заболели,а теперь после бега еще и икры ног болят!вообщем хожу как ползаю!

Хороший пост, оптимистичекский. Спасибо!)))
Я вот тоже депрессую после НГ, в итоге вес не очень прибавился, но спорт бросила, и теперь вместо мышц жира приросло немеряно(((
Вот новую форму купить - это отличная идея! Должно помочь

Это точно!

Форма отличная В ней заниматься будет одно удовольствие