На этом сайте, когда-то я провела очень много времени. Тема похудения для меня больная. Я вечнохудеющая девушка))) Но сегодня, вспоминая то время, я понимаю, как была глупа. Я удерживала вес на 56-58 кг. И мне всегда казалось это много. Хотя не только похудение меня удерживало на сайте. Я нашла подруг. Мне нравилось общаться, здесь очень уютно. Но в дальнейшем одно трагическое событие с моим дедушкой выбило меня из жизни совершенно. У него случился инсульт, и он переехал к нам. И первое время, когда он находился в полном бреду, мы жили только им. И та жизнь психологически очень отразилась на мне, а в последствии и на моем теле. От стресса я сильно поправилась. В один месяц я умудрилась 6 кг прибавить. А уж о своих тараканах в голове вообще говорить не стоит. Потому то я ушла с сайта, чтоб не докучать и не ныть всем какая я несчастная.
Но в 2013 году я решила изменить свою жизнь. Начать новую. Двигаться вперед. И первое значимое событие – это была свадьба. К свадьбе я очень готовилась, соблюдала диету Дюкана. И влюбилась в нее. Мы с мамой вместе диетились. Я тогда за 2 месяца похудела на 10 кг. А мама вообще другим человеком стала. Она сбросила 14 кг, но на фигуре размера 2 у нее ушло. Это я к тому какая распрекрасная диета Дюкана. И вот свадьбу отпраздновали, последовала череда отпусков. За короткое время я успела съездить и в Испанию, и в Хорватию. И естественно ни в чем себя не ограничивая. Потом переезд на новую квартиру, новая самостоятельная жизнь, сидячая работа…. Я опять набрала даже страшно представить сколько.
Настал 2014 год, и опять грандиозные планы, но теперь уже на изменение фигуры. Я решила начать все сначала. Новый ник, новые группы. А так же ищу новых подруг, которые поддержат и помогут мне в этом деле. Я пытаюсь все в своей голове устаканить. Готовлюсь. И я ищу любую поддержку, новые знакомства! Поэтому кому интересно – стучитесь ко мне! Мне надоело быть вечнохудеющей. Хочу быть стройной помощницей
Немного обо мне… На этом сайте, когда-то я провела очень много времени. Тема похудения для меня больная. Я вечнохудеющая девушка))) Но сегодня, вспоминая то время, я понимаю, как была глупа. Я удерживала вес на 56-58 кг. И мне всегда казалось это много. Хотя не только похудение меня удерживало на сайте. Я нашла подруг. Мне нравилось общаться, здесь очень уютно...
Читать полностью
Интересно. Читаю-практически моя история "вот бы вернуться в тот вес, когда первый раз решила похудеть" я начала с 52 и довела себя до 64, но теперь мне тоже надоело быть вечно худеющей. Медленно, но верно иду к цели!!!! Удачи вам
Я делаю раз в неделю белковый разгрузочный день, а в остальное время белки и овощи. С завтрашнего дня 6 дней на диете 6 лепестков. Надо после нового года слегка придти в форму.
Здравствуйте,я с вами) Я на белковой диете хорошо похудела, за 3 месяца на 7 кг (была 55, а стала 48, даже пару недель была 46 47,жестко не голодала при этом). Но когда сошла с нее,то стала быстро набирать. Правда норму белка выдерживаю сейчас, в основном,это творог, курогрудь,рыба, овощи. Фруктов мало, но сильно подсела на быстрые угли,за счет чего и набрала снова вес.
Сейчас опять вешу где-то 54(весов пока нет). Я не придерживалась жесткого Дюкана, просто отказалась полностью от животных жиров и простых углей. Сейчас хочу снова вернуться к такому питанию, мой наркотик и беда-это сладкое. Ела в последние пару месяцев как ненормальная, сначала мучное, а потом сладкое. Но вроде бы отъелась уже, хочу снова правильной и здоровой пищи)
Ой ужас,не говори, я вообще наркоман) Я худею с 11 лет)Всю жизнь проблемы с лишним весом Но я для себя уже выявила основных врагов моей фигуры-это сладкое и мучное)Прям беда. Могу днями не есть ничего,кроме йогуртов, конфеток и печенья)))Детский сад,прям. Когда от сладкого отказываюсь и начинаю регулярно спортом заниматься, то все, худею сразу) А ты очень красивая, честно, я даже не заметила у тебя лишнего веса) Давно заметила, как преображает человека счастье!
Я сейчас как раз работаю над своей головой, вывожу тараканов, надоело всю жизнь на диетах сидеть,хочу вообще не думать об этом, чтобы все само собой получалось. Но,понимаю, что нужно для этого мозги "переключить" на что-то другое, вот в такие моменты у меня все само собой и получается и настроение отличное и вес в норму приходит.
Ой, я рада единомышленницам! И цели такие же)))) ток сбрасывать больше(((( я вот уде изучила Дюкана, но все равно ищу инфы по нему побольше. У кого какие успехи, меню, настроения. Вместе легче)
ВЫ бы причину набора веса поискали,что-то слишком уж много
Литвинёнок пишет:
В один месяц я умудрилась 6 кг прибавить
кроме того, вторая и все последущие попытки худеть на диете Дюкана уже не дают тех результатов, что в первый раз.Имейте это в виду. Ещё совет, если позволите-белковые диеты требуют пристального внимания-проверте работу печени и почек.то,что нет никаких нареканий-ни о чём не говорит-ситуацию надо держать под контролем .Удачи!
Спасибо за советы и внимание. А причину я искала, правда. Я просто много здесь писать не стала. Перегружать инфой. У меня задержка была. Я по врачам прошлась. Благо клиника оплачивается работой. Ну а теперь просто стараюсь найти тот путь, который приведет меня в норму. И одно из главных тут - это головой к этому прийти. А вот этот сайт и отзывчивые люди думаю мне в этом помогут.
Я на Дюкане 20 кг потеряла, с 16 февраля прошлого года до осени, перенесла номально, зажоры правда были. Если печень и почки в норме, тогда можно Дюканиться.
С НГ 2012 - на Стабилизации .... Почти "ветеран Дюкановский" - да ?Изменились пищевые вкусы, фигура...Хотя , практически - ем всё...С белковым четвергом , понятно... Если поправляюсь ( немного) в какой-то момент, то просто - исключаю хлеб и вино
Приветик еще раз)) Я с тобой! У меня такая похожая ситуация. В 2012 году в день свадьбы была стройняшкой - весила 60-61 кг. А к январю 2014 уже 72. А до этого сколько худела, сколько набирала снова!.. А теперь решила - все, точка, пора начинать новую жизнь
Сейчас опять вешу где-то 54(весов пока нет). Я не придерживалась жесткого Дюкана, просто отказалась полностью от животных жиров и простых углей. Сейчас хочу снова вернуться к такому питанию, мой наркотик и беда-это сладкое. Ела в последние пару месяцев как ненормальная, сначала мучное, а потом сладкое. Но вроде бы отъелась уже, хочу снова правильной и здоровой пищи)