Прошел питьевой день, вечером готовила мужу говядину и слюнки выделялись, не могу даже передать, как сильно.
Взвешиваться не буду до пятого дня, боюсь увидеть свои 63 или, еще хуже, 64. По объему, чувствую, что животик меньше стал.
Сегодня овощной день, поэтому иду тушить капусту на водичке, запаслась листьями салатов, огурцами и помидорами! Овощной день, я не боюсь) готова встретить смело!!!
Прошел питьевой день, вечером готовила мужу говядину и слюнки выделялись, не могу даже передать, как сильно. Взвешиваться не буду до пятого дня, боюсь увидеть свои 63 или, еще хуже, 64. По объему, чувствую, что животик меньше стал. Сегодня овощной день, поэтому иду тушить капусту на водичке, запаслась листьями салатов, огурцами и помидорами! Овощной день, я не боюсь) готова встретить смело...
Читать полностью
Не выдержала, взвесилась. 63 кг. Слов нет, значит до вчерашнего дня вообще был 64 кг. Это мой максимальный вес(((
Теперь стимул "Идти до конца" еще больше окреп.
Бррррр...наверное, от голода, мерзну страшно. Пью чай зеленый, чтобы согреться, но что-то он не помогает. Сейчас закончу с работой и пойду спать пораньше.
п.с. хочется апельсинку съесть, но сила воли, блин, держусь.
сегодня наверное уже полегче? белковый-то дал топлива организму?Вы молодец!!!!!!!!А я .....пока не знаю......пока мотивация - очень красивое платье, но больше 46 оно смотрится отвратно......решила подарить себе на 23 февраля.....
Теперь стимул "Идти до конца" еще больше окреп.
п.с. хочется апельсинку съесть, но сила воли, блин, держусь.